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yogaJOURNAL 12 (INFOREST MOOK) 大型本 – 2010/7/28

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商品の説明

内容紹介

●特集:経験豊富なヨガ指導者が的確にアドバイス!

ヨガQ&A大特集 【アーサナ編】

[Q&A特別対談]深澤里奈×吉川めい
自分に合ったアーサナとは?

友先生に教わるアーサナ改善策
効果的なシークエンスの組み方を知りたい!
硬い部位にフォーカス!
ジャンプ・スルーとジャンプ・バックをマスターしたい!
現代人の悩みはヨガで解消
チャック&マティのアジャストメント講座
悩んでいるのは私だけ?

●YJ Interview:ヤスシ「喜びは、今ここにある」

●Restorative Yoga for Everyone
すべての人を癒すリストラティブヨガ
ジュディス先生、リストラティブヨガって何ですか?
大地に抱かれて
プロップスは必需品!
リストラティブヨガを受けるならココへ!

●ヨギ・サーファーになろうよ

●野性を呼び覚まそう

●ダンカン・ウォンの魔都「上海」再訪記

●外ヨガを楽しむサマーファッション

●SHIHOのシアワセ・ヨガ Vol.12
対談:ダーマ・ミトラー
●基本ポーズ完全習得:支えのある肩立ち

●上級ポーズ講座:ねじった三角のポーズ

●解剖学:半眼の瞑想法

●ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの Vol.8

●ヨガの旅人 by 柳生直子Vol.2

●横森理香の「だからヨガはやめられない」Vol.8

●幸せを呼ぶインド占星術

[綴じ込み付録] ヨガで骨盤を整えよう


登録情報

  • 大型本: 146ページ
  • 出版社: インフォレスト (2010/7/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4861905966
  • ISBN-13: 978-4861905964
  • 発売日: 2010/7/28
  • 梱包サイズ: 27.4 x 20.6 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 1,609,315位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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1件のカスタマーレビュー

2010年10月2日
形式: 大型本Amazonで購入
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