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カスタマーレビュー

2012年11月17日
漸進負荷の理論により、前回より負荷を増すのが筋トレの鉄則。
だが、一気に2.5kg増やすと、種目によってはかなり強度が変わる。下手するとケガのもとに。
しかし、これなら1kg増で済む。
便利。
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