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Customer Review

on November 24, 2015
探していたのですが、本書が最も詳しく解説してありました。
11ページとムック本にしてはページが多く割かれてます。

独学で体得した丹田功の答え合わせができるレベルの
情報は、バッチリありました。

含胸抜背が、丹田を形成する初動スイッチだという体感は当たっていました。
スリ足で形成できる風船のような丹田が3日位でゼンマイ式のバネの様に締り、
ゴムボールのようになり、少し回転しだしました。

気功的にも凄い身法ですがマイナー過ぎて情報が少ないです。

達人への道1の方にも戴氏心意拳が掲載されてますが、
ほぼ紹介メインの構成でした。
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