Amazonは星評価をどのように計算しますか？
星の数は、単なるデータの平均ではなく、機械学習によって評価されています。機械学習においては、直近のレビューの評価や、購入状況など、フィードバックの信頼性を確立するために、複数の要因が考慮されます。
![[図解]「食べない」健康法](https://m.media-amazon.com/images/I/51LQYSsJj3L._AC_US60_SCLZZZZZZZ__.jpg)
-
[図解]「食べない」健康法
- ›
-
カスタマーレビュー
- [図解]「食べない」健康法
- ›
- カスタマーレビュー
上位の肯定的レビュー
健康になりたい人、綺麗になりたい人必読❗️❗️
2018年2月16日に日本でレビュー済み
石原先生に教えていただいた事が図解もあり、とても分かりやすく書かれている一冊です。
私も「食べない健康法」に変えて以来、毎日とても体調が良いです。娘も以前に比べ風邪などひかなくなり、家族で病気知らずです(^-^)
健康になりたい人、アンチエイジング、綺麗になりたい人に必読です。
私は40才になりましたが、中学生の娘と姉妹と間違われます(笑)
私も「食べない健康法」に変えて以来、毎日とても体調が良いです。娘も以前に比べ風邪などひかなくなり、家族で病気知らずです(^-^)
健康になりたい人、アンチエイジング、綺麗になりたい人に必読です。
私は40才になりましたが、中学生の娘と姉妹と間違われます(笑)
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
6件中1 - 6件目のレビューを表示
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2018年2月16日に日本でレビュー済み
石原先生に教えていただいた事が図解もあり、とても分かりやすく書かれている一冊です。
私も「食べない健康法」に変えて以来、毎日とても体調が良いです。娘も以前に比べ風邪などひかなくなり、家族で病気知らずです(^-^)
健康になりたい人、アンチエイジング、綺麗になりたい人に必読です。
私は40才になりましたが、中学生の娘と姉妹と間違われます(笑)
私も「食べない健康法」に変えて以来、毎日とても体調が良いです。娘も以前に比べ風邪などひかなくなり、家族で病気知らずです(^-^)
健康になりたい人、アンチエイジング、綺麗になりたい人に必読です。
私は40才になりましたが、中学生の娘と姉妹と間違われます(笑)
2019年1月30日に日本でレビュー済み
実際の体験に基づく具体的なお話が多く、とても説得力が
あります。
そういうやり方や現象があるのかと新たな気づきを
得ることが出来ました。
ただ、数値データなど細かい裏付けは記載がなく
どこまで信用出来るかわからないため★4つにさせて
頂きました。
あります。
そういうやり方や現象があるのかと新たな気づきを
得ることが出来ました。
ただ、数値データなど細かい裏付けは記載がなく
どこまで信用出来るかわからないため★4つにさせて
頂きました。
2019年10月21日に日本でレビュー済み
本当に目から鱗でした。素直に読んでみて実践！「えっ、本当？」というくらい効果はありました。感謝
2018年9月11日に日本でレビュー済み
少食推奨の本はたくさんありますが、
具体的に３食のどこを抜いて、そして食べるメニューはどのようにすればいいか書いているものは少なかったです。
また、１日１食などの極端な少食だと、「必要な栄養が摂れるのだろうか」という疑問もありました。
しかし本書は、そういったあたりが具体的に示され、
しかも図解も豊富なので料理の知識や国語の読解力が無い人でも分かりやすいです。
そして本書は１日２食派なので、１食のときのような「栄養的に大丈夫か」という心配もありません。
また、理論上の話や机上の空論だけではなく、実例も豊富ですし、
逆の例（栄養士さんに言われた通り３食を食べていて体調を崩した人）も載っていて、
現実的な説得力もあります。
もともと少食に予備知識のある人には内容が薄いというのはあるかもしれんが、
少食初心者の入門書にはうってつけだと思います。
ちなみに僕もこの本の通りにしてから体調がいいです。
従来の少食本だと、かえって体調を崩したり、栄養失調の不安からサプリメントを飲んでごまかしていたりしましたが、
本書ではそういうことはなくなりました。
具体的に３食のどこを抜いて、そして食べるメニューはどのようにすればいいか書いているものは少なかったです。
また、１日１食などの極端な少食だと、「必要な栄養が摂れるのだろうか」という疑問もありました。
しかし本書は、そういったあたりが具体的に示され、
しかも図解も豊富なので料理の知識や国語の読解力が無い人でも分かりやすいです。
そして本書は１日２食派なので、１食のときのような「栄養的に大丈夫か」という心配もありません。
また、理論上の話や机上の空論だけではなく、実例も豊富ですし、
逆の例（栄養士さんに言われた通り３食を食べていて体調を崩した人）も載っていて、
現実的な説得力もあります。
もともと少食に予備知識のある人には内容が薄いというのはあるかもしれんが、
少食初心者の入門書にはうってつけだと思います。
ちなみに僕もこの本の通りにしてから体調がいいです。
従来の少食本だと、かえって体調を崩したり、栄養失調の不安からサプリメントを飲んでごまかしていたりしましたが、
本書ではそういうことはなくなりました。
2018年4月30日に日本でレビュー済み
文字が大きくカラーイラストが多いので読みやすいですが、その分内容は薄い感じがしました。
私が事前に１日１食や少食についての情報を得ていたからかもしれませんが、目新しい情報がなく
物足りなく感じてしまいました。
ですが、少食や食べない事の良さなどを知らずこれから勉強したい、という方には
いいと思ったので☆みっつにしました。
私が事前に１日１食や少食についての情報を得ていたからかもしれませんが、目新しい情報がなく
物足りなく感じてしまいました。
ですが、少食や食べない事の良さなどを知らずこれから勉強したい、という方には
いいと思ったので☆みっつにしました。
他のお客様はこれらの商品もチェックしています
