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koko’sシェイプダンスダイエット―脂肪が燃える 単行本 – 2010/9/1

5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

体重-12kg、体脂肪率-23%を実現。腰や膝に負担なくできる奇跡の美痩せ。48歳にして3週間で女性力を復活させた「カラダと人生のダイエット」ストーリー。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

好香
パフォーマンスジャーナリスト、ダンスセラピスト。バレエ、ジャズダンス、ヒップホップダンス、エアロビクス、マーシャルアーツの実践パフォーマーとして活動後、渡米。プロデューサーとして、またトレーナーとして、無名の日本人たちをロサンゼルス・ハリウッドのトップダンサーに育て上げる。その25年間の舞台裏での疲労とストレスから、身長153cmで体重が60kgを超え、体脂肪率が40%以上、肺血栓、偏頭痛、ストレス性ジンマシン、大腸癌を経験(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 119ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2010/9/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4344018885
  • ISBN-13: 978-4344018884
  • 発売日: 2010/9/1
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

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3件中1 - 3件目のレビューを表示

2013年2月1日
形式: 単行本Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年8月23日
形式: 単行本Amazonで購入
2010年10月15日
形式: 単行本
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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