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糖尿病のためのごちそうスープ 単行本(ソフトカバー) – 2014/1/9


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価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
単行本(ソフトカバー)
¥4,749
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商品の説明

内容紹介

血糖値改善にはスープが効く!
スープは野菜、たんぱく質がひと皿でたっぷり摂れる上に、調理も簡単、低カロリー。
なのにお腹いっぱい、大満足!
まさに糖尿病にぴったりのメニューなのです。
スープ+ご飯で献立が完成するから、面倒な栄養計算も必要ありません!

本書では、ひと皿で主菜と副菜を兼ねた「ごちそうスープ」を多数紹介。毎日おいしく食べられるよう、様々なレシピを掲載しています。
野菜たっぷりでローカロリーだから、糖尿病の人はもちろん体型が気になる家族にもぴったり。
すべてのレシピにカロリーと塩分表示がついているので、安心です。
ズボラでも毎日続けられる美味しいスープ習慣、始めましょう。

○スペアリブの中華風煮込み
○ブイヤベース
○あさりのチャウダー
○鶏肉のダッカルビスープ ほか

内容(「BOOK」データベースより)

1皿で野菜たっぷり、大満足!栄養がぎゅっと詰まったスープで、血糖値がぐんぐん下がる安心レシピ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 112ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2014/1/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569816614
  • ISBN-13: 978-4569816616
  • 発売日: 2014/1/9
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.4 cm
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