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カスタマーレビュー

2018年9月8日
購入して2カ月。今までいろんな食材系ダイエットを試したけど、おからパウダーがいちばん続けやすい! 粗めと細かめのおからパウダーを常備して、朝はヨーグルト、昼はごはんやおかずにふりかけて、夜はサラダに。
本の中のレシピもすごい役立っていて、卯の花を食べた翌日は、お通じどっさり。おからパウダーのみで作るお好み焼きはお昼ごはんの定番で、超お手軽たまごスープは子どもたちもお気に入り。レシピを参考に、普段の料理にもガンガン使ってます。
お通じはよくなるし、月のものは軽くなるし、お肌の調子も上々。ヘタなサプリより効果あります!
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