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カスタマーレビュー

2019年2月21日
腰痛や肩コリなど関連した筋肉に対する緩ませかたが載っており、これで良くなるのかなと疑問でしたが、とりあえず今のところ痛く無くなっています。強く揉んでくれる痛い整骨院の方が効き目がありそうですが、筋肉をほぐして血行を促すにはマッサージがいいと。しかし、痛みのある所は関連した筋肉のロックを外してやらないといけないってのは腑に落ちました。腰痛になって今まで腹筋と背筋のコルセットのバランスが悪いから腰痛になっているのかと思ってました。なので腹筋が弱くなってきているからと腹筋していましたが改善されず、整骨院に行ったりしました。なんとかならないかと色々調べてみると鮎川さんに辿り着きました。いろんな方法があると思いますが、時間を気にせず自分できるのでおススメです。
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