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カスタマーレビュー

ベスト1000レビュアー
2018年9月21日
人から誤解されたくなくて嫌われたくなくて
リカバリーショットを打とうとすればするほど
相手のS度がアップし、
余計邪険にされたりいたたまれない思いをしてしまうという
ドMな体験をしたことはないでしょうか?

「もっとよくなりたい、変わりたい」と望んで、
努力をすればするほど自己肯定感が下がりまくり、
無価値感のアリ地獄にズブズブ入ってしまう、
という体験をしたことはないでしょうか?

わたしにはあります。
しかもしょっちゅう。

本書はそのからくりをスパッと解明してくれました。

相手に好かれようとしない。
相手に合わせない。
イヤなものはイヤだという態度をはっきり表明する「本音モード」。

そして、ストレスを押し付けてくる相手の想念をブロックして遮断する「浮き輪モード」。

どちらも自分の精神の自由を守るための宝物になりそうだ。

ラクに呼吸ができそうです
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