カスタマーレビュー

ふみやん
5つ星のうち4.0 無理のないファスティングが記載してある。
2018年4月22日に日本でレビュー済み
形式: 文庫Amazonで購入
完全なファスティングではなく「１日２食～1食」でも、無理なく減食していく「食べない効果」が記載してあると思います。220ページなので人参りんごジュースの詳細な作り方などは記載してありませんが、本当に「食べない健康効果」は事実で実践しています。
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商品の詳細

「食べない」健康法 (PHP文庫)
石原 結實
5つ星のうち4.4
星5つ中の4.4
評価の数 109
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