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[岡本 裕]の9割の病気は自分で治せる (中経の文庫)
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9割の病気は自分で治せる (中経の文庫) Kindle版

岡本 裕 (著)
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岡本 裕 (著)
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登録情報

  • フォーマット： Kindle版
  • ファイルサイズ： 1506 KB
  • 紙の本の長さ： 254 ページ
  • 出版社: KADOKAWA / 中経出版 (2011/11/24)
  • 販売： Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00A73Q6KI
  • X-Ray:
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  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.4 56件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0日本の医療を考えさせられる作品
投稿者 Amazon カスタマー 投稿日 2017/4/9
形式: Kindle版 Amazonで購入
昨今の健康ブームの中、書籍やテレビ番組で健康、病気と言うフレーズは無数に存在します。
僕もその手の番組や書籍を何十冊と読みました。
この書では、単にテクニカルな事は最小限の記述に抑えています。
我々国民は健康、未病、病気を根本から考え自ら行動しなければならない気付きをもたらしてくれる書です。
是非読んでみて下さい。
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5つ星のうち 5.0あっという間に読み終えます。
投稿者 Amazon カスタマー 投稿日 2016/2/5
形式: 文庫 Amazonで購入
お手軽です。あっという間に読み終えました。自分の体は自分が一番知っていると云えるようになりたいと思っています。
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5つ星のうち 5.0医療の内情を知っている著者が、おいしい患者をこれ以上作らないために投げかけた本
投稿者 ミヤコ トップ500レビュアー 投稿日 2011/10/19
形式: 文庫
本書では、日本の医療症例のおよそ９割を占める高血圧、糖尿病、肥満症、
痛風、便秘、頭痛、腰痛、不眠症等を、「喜劇の病気」と捉えており、これ
らは「自己治癒力で治る」（p. 252）という著者のスタンスで書かれている。
そして、この主張が本書のタイトルになっている。

これらの症状で病院を訪れ、医師が言うことを従順に守り、薬を慢性的に
長年使用し続ける患者は、したがって、医師から見れば「おいしい患者」で
あると鋭く指摘し、そのようなことが起こる背景として、医療費の逼迫や
診察料や症例の基準の変更等があることを指摘している。

本書の主張は非常に分かりやすい。自己治癒力を高めるための生活改善
等もせず、薬のみ（薬は必ず副作用がある）で喜劇の病気の治療にあたる、
こういった「おいしい患者」は、実は患者の健康のためにはなっておらず、
日本の医療研究や医師のためにもなっていないことを強く説いている。
そして、普段の生活の中で、自己治癒力を高め未病の状態で平癒すること
があらゆる面において大切であることを主張している。著者は、薬の使用
を完全に否定しているわけではなく、薬というものは、自己治癒力を高め
る改善をしてもなお治らな...続きを読む ›
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5つ星のうち 4.0自己治癒力を重んじる立場から書かれています
投稿者 今倉 投稿日 2010/12/22
形式: 文庫
著者は人間の体が自分で自分の体を治す自己治癒力を重んじます。自己治癒力を高める方法として次の14項目を提示しています。
1 前屈みの姿勢をやめる。前屈みでいると交感神経が優位になり、呼吸が小刻みになる。
2 時々ゆっくりと深呼吸をする。大きな呼吸は心と体をリラックスさせる。
3 食にこだわる。穀物、野菜、果物、海草類、きのこ類、発酵食品、魚類を積極的に摂取し、塩分、白砂糖、加工食品、外食を控える。旬のもの、地産のものをとり、大食をしない。
4 便秘に気をつける。便秘は腸内環境が好ましくない指標になる。
5 天然サプリメントを活用する。食材の栄養素が低下しているからである。
6 爪もみをする。指の爪の生え際を他の手の親指と人さし指で少し強くもむ。自律神経を整える効果がある。
7 ツボを刺激する。自律神経を整える。
8 温冷浴をする。湯船につかった後シャワーで水を浴びることを交互に３〜4回繰り返す。温浴から始め冷浴で終わる。自律神経を整える。
9 ふくらはぎをマッサージする。たまっている血液を心臓にもどす効果がある。
10 易筋功をする。易筋功はマッサージの一種である。
11 1日に6000歩歩く。動かないと自己治癒力は顕著に低下する。
12 7時間睡眠を取る。自己治...続きを読む ›
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5つ星のうち 4.0自分の治癒力を信じる
投稿者 edge walker トップ500レビュアー 投稿日 2016/8/7
形式: 文庫
著者は阪大を卒業した医師で、癌の研究を続けていましたが、現代医療への疑問から９３年に臨床医を辞め、健康相談や医療情報提供での啓蒙活動を行なっています。
本書はその一環として出版されたもので、慢性疾患の大部分は医療機関にかかる必要がないことをわかりやすく説明していました。

著者は大学卒業後、臨床と研究に従事していましたが、自身の仕事に対して疑問を感じます。
医師の役割は死すべき病気を治癒させることですが、実際は医療の必要のない慢性疾患の患者が大半を占めていました。
常に仕事に追われ続け、３時間待ちの３分間診療を余儀なくされ、利益を出すために無駄な検査と投薬が半ば義務付けられていることに疑問を持ち、医療相談や啓蒙活動を行なう「２１世紀の医療・医学を考える会」を起業しました。
本書はこの活動を凝縮したものです。

冒頭で医療機関にとっての「おいしい患者」を定義しています。
命に関わらない病気で、完治しないこと、すなわち慢性疾患に罹患し、薬を死ぬまで受け取ってくれる患者のことです。
本文では治療の必要ない慢性疾患を高血圧・高脂血症など具体的に列挙し、対症療法ではなく、根本的に原因を改善する必要性、頼りになるのは自身の持つ自然治癒力だと喝破していました。
他にも、腸管は全体の半分以...続きを読む ›
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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0自己治癒力の大切さが分かった！

如何に自分がこれまで、医者任せにしすぎ、薬漬けになっていたかを反省せずにおれませんでした。対症療法ではなく、根本的な解決をするには、自己治癒力を高める必要があり、... 続きを読む

投稿日: 9か月前 投稿者: koji
5つ星のうち 5.0ありがとう

とても参考になりました。この考え方は本当だと思います。この本を読ませていただきありがたく思いました。

投稿日: 10か月前 投稿者: 後藤保則
5つ星のうち 3.0医師の立場から、医師が患者を増やしていく構造を説明しています。

冒頭や巻末の部分で、『おいしい患者』、すなわち治療などしなくても、
病気が治る患者が非常に多い事を説明しています。... 続きを読む

投稿日: 12か月前 投稿者: amazon
5つ星のうち 5.0いいですね！

おいしい患者にならないように！自分の事は自分で！自己責任おですからね！同感の一冊でした。

投稿日: 14か月前 投稿者: 吉くん
5つ星のうち 3.0病気になる原因は何か

転ばぬ先の杖。病状が重くなる前に読んでおくべき本です。ストレスが体にどんな変化をもたらすか、またその解消法について分かりやすく書いてあります。

投稿日: 16か月前 投稿者: まりこ
5つ星のうち 5.0いいですね

基本的に押さえておくべきことがわかりやすくまとまっています。
買って良かったと思います。

投稿日: 22か月前 投稿者: pepo
5つ星のうち 4.0「おいしい患者」の題名があまり良く無い。

とても良い本かもしれません。岡本先生のはじめの本ですが、私的には、「薬をやめれば病気が治る」の本の方が心に入った。

投稿日: 22か月前 投稿者: あすかママ
5つ星のうち 3.0よかった。

きれいでよかったし、中身は面白くて、良い勉強になったので良かった。

投稿日: 23か月前 投稿者: 星野明義
5つ星のうち 5.0一読の価値あり

穏やかながら、絶大な説得力のある内容です。

医療ってなんだろう？？？

投稿日: 2014/12/27 投稿者: ちゃお
5つ星のうち 5.0よかった

迅速丁寧。
状態良好。

さっそく読みました。
ありがとうございました。

投稿日: 2014/7/14 投稿者: ふたついけ
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