![]({"https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/512TPDU7PML._SY344_BO1,204,203,200_.jpg":[246,346],"https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/512TPDU7PML._SX353_BO1,204,203,200_.jpg":[355,499]})
- 【暮らし・健康・子育て】 レシピ、子育て、美容・ダイエット、家庭の医学など、生活に密接した本をまとめてご紹介。 暮らし・健康・子育てのページへ。
もの忘れとウツがなくなる「脳」健康法 (静山社文庫) 文庫 – 2011/4/6
フランス共和国にお届けできます。
よく一緒に購入されている商品
Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。
-
Apple
-
Android
-
Android
無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。
Kindle化リクエスト
このタイトルのKindle化をご希望の場合、こちらをクリックしてください。
Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。
このタイトルのKindle化をご希望の場合、こちらをクリックしてください。
Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。
【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now
商品の説明
内容紹介
もの忘れしたりやる気が出なかったり、ひどい腰痛や頭痛、肩こりに悩んだり……。実はこのようなちょっとした不調は、年齢とともに減っていく脳内エネルギーが原因！ 放置しておくと、深刻なボケやウツになってしまう！ 脳内エネルギーの「アセチルコリン」が不足すると認知症を発症しやすく、「セロトニン」が不足するとうつ病にかかりやすい。どちらのエネルギーが不足しているかによって、気を付けるべき生活習慣が違ってくるので要注意！ 巻頭の自己診断リストで、自分の脳が「ボケやすい」タイプなのか、「ウツになりやすい」タイプなのかをチェック。これからは「脳」から健康に！
内容（「BOOK」データベースより）
腰痛、不眠、肥満、高血圧、更年期、もの忘れ…。「病院に行くほどではないが、なんとなく不調」という症状は、年齢とともに減少する「脳内エネルギー」が原因。とくに意欲や記憶、学習に関係する「アセチルコリン」と、ストレスに対して心身のバランスをとる「セロトニン」が減ると調子が悪くなります。放置すると深刻なボケやウツに悪化する危険性も!自分に足りない脳内エネルギーがどちらなのかを今すぐ知って生活習慣を改善すれば、ボケもウツも怖くありません。
商品の説明をすべて表示する
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
関連商品を探す
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 家庭療法・医学 > 老化
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 家庭療法・医学 > 脳・認知症
