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会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本 単行本 – 2004/2/1

斎藤 茂太 (著)
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商品の説明

内容紹介

【担当編集者のコメント】
はぁ、イヤなことがない日ってないものですね。実は、さっきですね・・・いや、失礼しました。しかし、仕事をしていると誰でも「もうイヤだ! 」と思うことがあるものです。そうしたことを、いかに上手に受け止め、エネルギーにかえるか。本書は、誰もが必ず思い当たる仕事の「イヤなこと」を取り上げ、心の名医、斎藤茂太さんが、不思議とよく効くアドバイスを処方してくれます。担当である私自身、何度、元気をもらったことでしょう。忙しい皆様に、オススメの一冊です。

内容（「BOOK」データベースより）

社会人の、ムカついた、落ち込んでる、失敗したetc.イロイロな悩みによく効くアドバイス。あなたの「もうイヤだ!」必ずすっきりします。

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登録情報

  • 単行本: 199ページ
  • 出版社: あさ出版 (2004/2/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860630475
  • ISBN-13: 978-4860630478
  • 発売日： 2004/2/1
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.2 37件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0斎藤先生シリーズ
投稿者 審判長 投稿日 2014/12/30
形式: 単行本 Amazonで購入
　今の世の中、いろいろなことが起きて巻き込まれてしまう時代。
　そんな時は、茂太先生の著作シリーズをお読みになるべきです。私も読み漁りました。この本ｖ『会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本 』、企業勤めの方々必読の書です。
　イライラした時、これを読めば幾分か落ち着くことができます。
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5つ星のうち 4.0行き詰まったと考えたとき、実は一人の殻にとじ込もっていることを改めて気づかせてくれる本。
投稿者 Konoyume 投稿日 2015/8/29
形式: Kindle版 Amazonで購入
行き詰まるとどうしても視野が狭くなり、それ以外のものが見えなくなるが、そのようなときに希望を持たせてくれる。
特に印象に残った言葉として、"今ある不幸の分だけ、幸せはやってくる。そして、どんな悩みも必ず終わる"
"トラブルは正面から向き合うといい"

一冊すぐに読める本なので、心のバランスが崩れたり、考えが偏屈になりがちな時にすっと気軽に読み直したい。またお世話になるだろう。
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5つ星のうち 2.0なんだか
投稿者 ぴんく 投稿日 2016/7/11
形式: 単行本 Amazonで購入
この、どん底の気持ちを受け止めてくれない。
いきなり、今がチャンスと思え！！って言われても、、、
ちょっと本を選び間違えたかも。
というより、私がイライラを通り越して鬱々に入ってしまったからかもしれません。
おなじ「もうイヤ！」でも、色々ありますからね。。
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5つ星のうち 5.0思考の清涼剤異常効果がある
投稿者 クリエイティブFMKTG田作健一 投稿日 2004/12/2
形式: 単行本
家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱い、「心の名医」として名高い斉藤先生の書。人間は「ああ、駄目だ！」なんて思っているとずっと駄目な状態が続く。しかし、「いや、かならず大丈夫」と信じて前向きに生きていけば必ずどの思いと努力は報われる。世の中とはそのように大変上手くできているものだ。
まずは「思う」ことから体と健康の増進が図られるのだということを痛切に感じた。迷ったらまず読め！！とはこのこと。
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5つ星のうち 4.0自分の為に購入
投稿者 zukko 投稿日 2013/2/10
形式: 単行本 Amazonで購入
職場でいやなことがたて続き精神的に参っていて、このタイトル通り「もう嫌だ!」と思っていたので、突発的に購入しました。なるほどと思うことが書いてあり、自分の心を落ち着かせるに役立ちました。今も職場を変わりたいという気持ちはありますが、自分を精神的に追い込まないように毎日職場に通っていられます。
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5つ星のうち 5.0もういやだ、の時にとてもよい本です
投稿者 カスタマー 投稿日 2005/6/4
形式: 単行本
「もういやだ！」と本当に思ったときに、この本を見つけて購入しました。
こんな時の小手先の解決法ならいやだなと思ってページをめくっていきましたが､どのアドバイスにもそれぞれ共感できるところがあり､また著者は精神科医という専門家であるにもかかわらず、敷居の低いアプローチで分かりやすいアドバイスがたくさん載せています。
気分転換や私のようにもういやだと思った人にぜひお勧めします。
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5つ星のうち 5.0イライラ静める処方箋
投稿者 徳明木 望 投稿日 2008/3/23
形式: 単行本
なかなか良い本です。読みやすいですし、わかりやすいですし、納得しやすい。
うまく整理すれば、もう少しコンパクトな、薄い本になったかもしれないのですが、文章にもある程度バッファになるものがあってこそ、読みやすくなるのかもしれません。
197ページに、「幸せ・不幸せに客観的基準はない。誰もが自ら幸・不幸を決めることができるのである。」と書かれてありますが、この言葉が、この本の核心かと思います。
悩んだり、落ち込んだり、どちらかというと、良いことより嫌なことの方がたくさんあるような気がします。
他人が何と言おうと、自分が良ければいいじゃん。もちろん、人に迷惑かけなければ。
自分らしさを確立しておくこと。未確立なら確立に向けて努力すること。それしかないだろうなと思うのです。
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5つ星のうち 5.0斎藤先生のカウンセリング室が自宅に…
投稿者 簿記受験生 殿堂入りレビュアー 投稿日 2004/8/31
形式: 単行本
斎藤茂太先生は、父親があの斎藤茂吉で、兄弟で作家の北杜夫である。ご自身はクレッチマーなどの薫陶も受けた日本屈指の精神医学の権威で、難しい医学書から啓発書を世に問われたり、テレビやラジオなどにも出演されているのでご存知のかたも多いだろう。とくにうつ病と統合失調症への社会啓発に努力されていると聞く。本書は特に難しい理屈は出てこなくて、題名どおり会社、仕事、人間関係で息詰った人に親切にアドバイスをしてくれる本である。先生は「もうイヤだ」というのは人生の分岐点で、うまく乗り越えられれば人生をステップアップできるし、逆にやせ我慢などをして放置しておけばいずれ精神の病気にもなると警告している。人生において現れるさまざまな「もうイヤだ」に対して思いやりのある助言をして下さる。「生兵法は風邪の元」である。「もうイヤだ」と思っている人の自宅に斎藤先生のカウンセリング室がやってくる。気軽に門を叩こう。
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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0良い

少し心が楽になりました。もう少し余裕を持てるように努力してゆきたいと思います。ありがとうございました。

投稿日: 10か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 2.0すみません。私には効果はありませんでした。

評価が高く、期待して読んだのですが鬱病に関する項目や... 続きを読む

投稿日: 11か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 5.0精神科医が書いたとは思えない、人間味のある人生の指南書

人生って何？なんで自分は生きているのか。これでいいのか。混乱した社会、低年齢の残虐事件、大手企業の粉飾、ブラック企業、この世は一体何なんだと思い生きてます。もちろ... 続きを読む

投稿日: 24か月前 投稿者: 国鉄白糠線を復活させる会々長
5つ星のうち 4.0嬉しいです

有り難う御座います
だいぶ、綺麗で よかつたです
今 読んでます 又宜しくお願いします

投稿日: 2015/7/13 投稿者: 寺内秀文
5つ星のうち 5.0とても良い商品です

早々に納品されました。
とても良い商品でした。

ありがとうございました。

投稿日: 2015/5/15 投稿者: 内海　大地
5つ星のうち 3.0普通です

折れが数ページありましたが、まぁ別に気になりませんでした。逆に、この内容を気にした人が読んでいたんだな、と興味深かったです

投稿日: 2015/5/13 投稿者: unin
5つ星のうち 1.0精神科医が書いたとは思えないほど内容が薄い

ぱらぱらと気になった箇所を読んだだけですが
文量が多く要点がまとまっていないためとても読みにくいです。... 続きを読む

投稿日: 2014/9/27 投稿者: 来栖川　忠
5つ星のうち 5.0心が軽くなった。

もうイヤだと思った時、それはチャンスであるという発想。
なるほどと思った。
のりこえた先に明るい未来がある。まさにその通りである。... 続きを読む

投稿日: 2014/3/23 投稿者: engineer0318
5つ星のうち 5.0常に前向きに

もういやだと悩むのがばからしくなるほどの一冊でした。雨のち晴れできっと良くなる未来がきそうです。

投稿日: 2014/1/1 投稿者: Amazon Customer
5つ星のうち 3.0この本を読み終わっても、

「会社がイヤだ」「人間関係がイヤだ」が治ってません（笑）。
何度か読み返そうと思います。

投稿日: 2013/7/6 投稿者: ナツメグシナモン

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