Facebook Twitter Pinterest
中古品
￥ 299
+ ￥ 257 関東への配送料
中古品: 良い | 詳細
発売元 プラスワン.コム
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 【メール便にて、迅速に発送致します】中古のため表紙に多少の使用感がございます。しかし、ページ部分は読むには差し支えないコンディションです。中古品の為、検品には万全を期していますが、書き込みや付録が付いていない場合など、状態説明に錯誤がある場合は対応させて頂きます。お手数をお掛け致しますが、ご連絡はメールにてお願い致します。
ほしい物リストに追加することができませんでした。もう一度やり直してください。

この商品をお持ちですか？ マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
2点すべてのイメージを見る

なにをどれだけ食べたらいいの?―バランスのよい食事ガイド 単行本 – 2012/2

香川 芳子 (監修)
5つ星のうち 4.5 13件のカスタマーレビュー
その他（2）の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本
"もう一度試してください。"
—
￥ 17,151 ￥ 299

この商品には新版があります:

なにをどれだけ食べたらいいの?第3版
なにをどれだけ食べたらいいの?第3版
￥ 1,080
(1)
在庫あり。
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • 【出版社の方へ】e託販売サービスの紹介はこちら。

この商品を買った人はこんな商品も買っています

ページ: 1 / 1 最初に戻るページ: 1 / 1
このショッピング機能では、継続して項目が読み込まれます。このカルーセル外にナビゲートするには、見出しのショートカットキーを使用して、次または前の見出しに移動してください。
前に戻る
  1. 食品80キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる
    香川 芳子
    5つ星のうち 3.9 13
    単行本
    ￥ 1,620 プライム
  2. 七訂食品80キロカロリーガイドブック
    香川芳子
    5つ星のうち 5.0 2
    単行本
    ￥ 1,620 プライム
  3. なにをどれだけ食べたらいいの?第3版
    香川芳子
    5つ星のうち 3.0 1
    単行本
    ￥ 1,080 プライム
  4. はじめての食品成分表―使い方からやさしくガイド
    香川 芳子
    5つ星のうち 4.7 6
    単行本
    ￥ 1,080 プライム
  5. 女子栄養大学栄養クリニックの成功率90%! ダイエット献立
    女子栄養大学栄養ク …
    5つ星のうち 4.6 11
    単行本（ソフトカバー）
    ￥ 1,188 プライム
  6. 毎日の食事のカロリーガイド
    香川 芳子
    5つ星のうち 4.3 9
    単行本
    ￥ 1,836 プライム
次に進む

この商品を見た後に買っているのは？

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。
【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

約4万5000人以上の食のスペシャリストを世に送り出してきた女子栄養大学で教えている食事法とは?いま話題の女子栄養大学「食のルール」を全公開。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

香川/芳子
女子栄養大学学長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

登録情報

  • 単行本: 87ページ
  • 出版社: 女子栄養大学出版部; 第2版 (2012/02)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4789509192
  • ISBN-13: 978-4789509190
  • 発売日： 2012/02
  • 梱包サイズ: 25.4 x 17.8 x 1 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.5 13件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 192,855位 (本の売れ筋ランキングを見る)

    • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか？

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.5
星5つ
8
星4つ
3
星3つ
2
星2つ
0
星1つ
0
すべてのカスタマーレビューを見る(13)
あなたのご意見やご感想を教えてください
カスタマーレビューを書く

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0これだけ食べればよいと分かった
投稿者 taka 投稿日 2008/7/9
形式: 単行本 Amazonで購入
食べるバランスはなんとなく分かっているものの、どのくらいという量が分かりたくない（実はうすうす分かっているけど）…
でもこれしか食べられないイコール＝これで十分という量なのです。
間違いなく食べすぎだとは分かっていても、食習慣はなかなか変えられない。
この本は、これで十分と示されている。
分かりやすい本です。
コメント 15人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 5.0わかりやすい
投稿者 おせっかい母さん 投稿日 2006/9/28
形式: 単行本
「バランスのよい食事」と言われても「何をどれだけ」と具体的にイメージできなかったが、この本で納得。１から３群を「３．３．３」、４群を自分の年齢と運動量で調節、調味料の取り方もわかった。豊富なレシピとカラーの写真が美しく目も楽しませてくれる。自炊している男の子供たち３人にも早速送りました。この内容で、この価格もうれしかった。
コメント 31人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 4.0ご参考になれば
投稿者 taro 投稿日 2015/1/13
形式: 単行本 Amazonで購入
このジャンルの書籍を初めて買ったのでコメントしてみます。
食材をグループ分けし、各グループの代表的な食材の必要な食事量が書いてあったので、
タイトルのとうり、何をどれだけ食べたらいいのか分かりやすかったかなと。
ただ、料理として何をどれだけ食べたらいいのかについては、
どの料理にどのグループの食材がどれだけ使ってあるか分という部分で、
分かりづらかったかなと思いました。
コメント 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 5.0写真で８０キロカロリーが見える！
投稿者 bean 投稿日 2010/5/6
形式: 単行本 Amazonで購入
一日に食べる食品の量が第１群から４群まで写真で載っているのでひと目で納得。
調理例が朝昼晩と分けてあり（これも写真）、家族の構成でもお母さんの摂取量が基準となっていて、お父さんはこれをプラス、子供はこれをプラス、という具合にこれも写真付で載っています。脂質を減らすコツも置き換えがコメントされていて一日２０ポイントの摂り方がわかりやすいです。
料理本でも写真がイマイチな本がありますが掲載のカラー写真がとてもきれいでした。
コメント 15人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 5.0タイトル通りです
投稿者 Amazon Customer 投稿日 2014/5/11
形式: 単行本
「バランスの良い食事が大事」…よく言われていることですが
じゃあ何をどれだけ食べればいいの？と思い、検索したところ
この本に出会いました。

まさにタイトル通り、私の疑問の通りの内容です。

ご飯や野菜など1日の必要量が写真付きで分かりやすく掲載されています。
食事パターンも日常に当てはめやすく、シンプルに載っていました。

バランスの良い食事って何？と思ったときにお勧めです。
大変分かりやすい内容です。
コメント 7人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 3.0普通の本でした
投稿者 rsthety 殿堂入りレビュアー 投稿日 2012/1/18
形式: 単行本 Amazonで購入
わかりやすいと聞いたのでアマゾンで
買ってみたのですが、普通の本でした。

確かに写真などは使っているのですが、
ごく普通、という印象。
店頭や図書館で内容を確認してから
買った方がいいと思います。
コメント 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
5つ星のうち 4.0家族が糖尿病になり
投稿者 たぬき 投稿日 2015/2/24
形式: 単行本 Amazonで購入
野菜をうまく取り入れたレシピも載っており、参考になりました。
コメント 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告

最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0わかりやすい！

とってもわかりやすいです。まず、1単位、という小単位がわかると、自分の必要エネルギーに換算できる。... 続きを読む

投稿日: 14か月前 投稿者: けっぴ
5つ星のうち 5.0お薦めです！

簡単で見やすくて重宝しています　一家に一つあると便利だと思います　有り難う御座いました

投稿日: 2015/5/11 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 4.0自分の中の疑問に答えてくれます。

バランスを気にして食べてるつもりでも、なんとなく体調を崩したり・・・。... 続きを読む

投稿日: 2013/10/5 投稿者: わんたん
5つ星のうち 5.0とても

くわしく、さらにわかりやすかったです
オススメです！
普段の生活に役立てています

投稿日: 2013/1/10 投稿者: あみる
5つ星のうち 5.0８０キロカロリーの入門編

８０キロカロリー、４群点数法の入門編でもあるし
実際の食事でどうすればいいかもわかるのでいいと思います。
もっと詳しく知りたい方は... 続きを読む

投稿日: 2012/11/27 投稿者: dot
5つ星のうち 3.0ちょっと不満かも

まず、一日の量をどれだけと言っても、ほとんどg（グラム）で書かれていて感覚的に分らないです。
野菜とかいちいち重さまで分らないです。... 続きを読む

投稿日: 2011/1/16 投稿者: little grump

現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。

Amazon プライムの詳細はこちら。

関連商品を探す