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人間関係にうんざりしたときに読む本 単行本 – 2008/10/30

5つ星のうち 4.5 19件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

◎赤の他人や目上の人には、まずまず礼儀正しく、へつらい気味でもあるのに、部下や家族に対しては遠慮なく口汚い批判をする人がいます。外づらはいいが、社員を理不尽にどなりちらす社長、職場でヘイコラしていても、帰るとガミガミ小言をいう夫。

◎こういうむずかしい人(きつい人)は、たいてい下の二つの考え方をする人です。
1) 自分と意見の異なる相手は人格・あり方が間違っている。だから変えるべきだ。
2) 相手の欠点・誤りはその相手を批判することで変えられる。だから批判すべきだ。
単なる意見の違いなのに、人格を否定するごとく批判します。そして、批判することで相手は変えられると思っていますから、相手が素直に反応しないと、ますます感情的になります。でも相手は変わりません。それがわからない。

◎では、こういうやりにくい人にはどう対処すればいいでしょうか? まず、相手を批判し返さない。感情的になっている相手のその感情を認めます。「○○さん、お気持ちはわかります」「○○さん、そう言われるのも無理もない」──こうやって言葉やわらかく理性モードに誘い込む。たった一言添えるだけで、苦手なあの人との軋轢も消えていきます。

◎何かというと、あなたを批判するきつい人とどう向き合うか。きつい人の心理構造を理解し、承認すること。期待感をゼロにして、加点主義で相手を見ることが対人関係を改善するポイントです。職場で、家庭で、快適な人間関係をつくる究極のノウハウとヒント。

内容(「BOOK」データベースより)

あなたの身近にいる、しんどくてやっかいな相手と、どうやってつき合えばいいか?―シンプルでかつ決定的な解決策を教えます。

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登録情報

  • 単行本: 232ページ
  • 出版社: 日本実業出版社 (2008/10/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4534044666
  • ISBN-13: 978-4534044662
  • 発売日: 2008/10/30
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 19件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本 Amazonで購入
2008年の本ではありますが、本のタイトル通り、性格のピーキーな人にうんざりしたので読んでみました。
著者の言っていることはなるほどと納得すること多いですが、対策の方は、言うのは簡単だか、果たして自分に出来るのかなと、ちょっと自信がなくなりそう。
何かを相手に期待することなくサラーっと肯定的にやり過ごせれば、波風立てずに世の中を渡っていけるという事なのでしょう。
もっと若いうちに読んだら良かったなと思いつつも、若い時には多分手に取らなかったであろう本です。
今読めばこそ、なるほどと感心と納得が出来たのだと思う。
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形式: 単行本 Amazonで購入
 まず、本書では人間関係でうんざりさせられる人の特徴をあげます。

 本書ではそういう人のことをきつい人と表現し、きつい人は外的コントロール(自尊心を傷つける人格攻撃など)を行う人です。

 そのようなきつい人が行う外的コントロールがいかに間違っているかを本書は説明し、他人の人格を承認(あいさつをする。理解をしめす。など)することこそが良い人間関係を構築できる方法と主張します。

 そして、自らがきつい人であることを治し、次にきつい人への対処方法として、相手に対する期待感を捨て、気持ちを承認(まるで苦情処理係のように)してあげることが大切だと著者は説明します。

 この本は、文体も読みやすい上、人間関係をうんざりさせるきつい人、外的コントロールというタームを使用し、その解決方法も具体的に述べていて非常に有益です。
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投稿者 EL トップ1000レビュアー 投稿日 2012/4/19
形式: 単行本 Amazonで購入
人間関係のストレスに対し、どのように対応すべきかについて記述されています。
筆者の意見には今までの自分の考えには無い点があり、気づきという意味では
大変有益なアドバイスだと思いました。

ただ残念なのはポイントはただ1つなので、それに対しての肉付けの部分が
本書の大半であり、読むだけなら非常に短時間で読み終えられます。
つまり、それ以上の情報が少ないということ。

あと、このような理論は確かにそうなのですが、やっぱりこれでもうまく
いかないような人間関係もあるのは事実。
結局自分が変わらないといけない、というのは元気な人には向いているのですが
例えば人間関係に疲れてうつ状態になってしまったような人にはあまり
お勧めできないと思います。
(余計に自責の念に駆られてしまうため。)

その部分について、読者の方は注意が必要かと思います。
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形式: 単行本
 どんな職場やコミュニティでも「きつい人」というのは必ずいるもので、その人がいなければどれだけ幸せか、と思うことは誰にでもあると思います。その場から離れるという一時的な対処法はあるのですが、このような課題は一生ついて回ります。

 自己啓発系の書籍が売れている背景には、このような人間関係の悩みを持つ人がいかに多いかということに気づかせてくれますが、本書では「きつい人」はなぜそうなのか、どのような対処をすればいいのかを論理的に説明してくれているのでなんだか自分でも対応できる気がしてきて結構すっきりしたりします。

 この種の本はこのごろ非常に多いのですが、いくつか読んだ中でも非常に読みやすく、本書が私には一番理解しやすかったです。

 1時間程度で読めて結構気持ちを軽くしてくれるので、特に職場での人間関係にうんざりしている人には一読をお勧めします。
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形式: 単行本
●肯定、承認することが大事。
●加点主義で接するのが大事。
超大雑把に言って、以上の二点だけが述べられています。
そのため、内容にまとまりがあって、
分量も適量でとても頭に入りやすかったです。
著者の書き方も優しさが文章から伝わってきて、良かったです。

一例として、私が一番本書で参考になった部分を挙げると
家族との接し方について書かれた項目です。
「皇室のようなコミュニケーションが理想」
と著者は語っておられ、なるほど、と思わされました。
要は「家族という身内には他人以上に礼儀正しく接する」
という意識を持つこと。それによって
人間関係の悪習慣を断ち切ることが出来る、ということです。
私も「皇室が理想」であることを思い出して、
家族と接するようにしてから、関係が以前よりもよくなりました。

今述べたのは、この本にある一例です。
わかりやすく、すぐ確実に役立つ内容が詰まった本です。
本を読んだだけでは、うまく現実に活かしきれない啓発本も多いですが
この本は、読んだだけでも、かなり変われます。
広く色んな方におススメです。
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