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野球選手なら知っておきたい「からだ」のこと 投球・送球編 単行本 – 2009/7/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

肩甲骨、股関節、骨盤、膝関節の成り立ちを理解し、「抜き」「のせ」「はこび」「体幹の入れ替え」が習得できれば、からだの感覚が変わり、あなたの投球・送球は変わる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

土橋/恵秀
1978年生まれ、京都府出身。比叡山高等学校、早稲田大学卒業。現在、福岡ソフトバンクホークスの和田毅投手、馬原孝浩投手をはじめ、プロ野球選手のパーソナルトレーナーを務める。1999年早稲田大学入学後、野球部初の学生トレーナーとして入部。以後、バイオメカニクスに興味を持ち、大学では三次元解析や筋電図解析等から野球の動作について研究。2005年、大学卒業後は、プロ野球選手のパーソナルトレーナーとして活躍するかたわら、(株)Good D&Cのアドバイザリースタッフとして、アマチュアのスポーツ選手の指導にも携わっている。第1回・第2回WBC大会および北京オリンピックにパーソナルトレーナーとして帯同

小山田/良治
1965年生まれ、福岡県出身。スポーツマッサージ五体治療院代表。九州産業大学附属九州高等学校、名古屋鍼灸学校卒。祖父、小山田秀雄の下で修行するとともに、プロ野球球団の選手会トレーナーなどを経て1987年、五体治療院を設立。施術と合わせて動作改善などを指導。1998年、小田伸午と出会い、動作研究のメール交換がはじまる。後に、木寺英史(久留米高専)を加え、「常歩研究会」を立ち上げる。股関節の回旋運動に着目し、ストレッチングに応用。プロ野球選手だけでなく、競輪選手やJリーガーなど多くのスポーツ選手の身体を支える

小田/伸午
1954年生まれ。東京大学教育学部、同大学院博士課程単位修得退学。京都大学教養部助手を経て、2005年より京都大学高等教育研究開発推進センター教授。人間・環境学博士。元日本代表ラグビーチーム・トレーニングコーチ。人間の身体運動や運動制御を、生理・心理・物理から総合的に研究(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 118ページ
  • 出版社: 大修館書店 (2009/7/1)
  • ISBN-10: 446926685X
  • ISBN-13: 978-4469266856
  • 発売日: 2009/7/1
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18.2 x 1.2 cm
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
日本の野球界ではスナップ・スローと言えば、「手首を使って
投げる」と解釈されているが、そもそも「スナップ」という言葉
には「手首」という意味はない。
正しくは「素早く投げること」。そしてその正しい投げ方が本書
にとてもわかり易く書いてある。
大リーグの選手のスナップ・スローの見事さは、筋力の違いでも
何でもなく、おそらくアメフトをやっていて自然に身に付いたの
だろうと納得がいった。
大リーグの選手は普段の練習からアメフトのボールでキャッチ
ボールをやっている(松坂もやっているのをTVで観た)が、あの
投げ方が野球でも正しい投げ方だったのだ。これは私にとっては
とても衝撃的な事実だった。
スローイング・イップスに悩んでいる多くの野球選手に早速
本書を購入して9つドリルをこなすことをお勧めする。
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形式: 単行本
科学的な投球における体の使い方を本当に平たく分かりやすく書いてくれているので、いくら指導を受けても上手くならず考えすぎてがっちがちになってしまった人にはぜひ読んで欲しいです。

投手の本だけあって、送球も良くなりました。

シリーズの「スポーツ選手なら知っておきたいからだのこと」も併読すると野球視野がかなり発展します。

途中のコラムにあった、右利きと左利きでの動作感覚の差についての考察は動作全体のイメージを掴む上ですごくヒントになりました。

草野球から部活少年少女まで、すべての野球が上手くなりたい人に読んで欲しいです。
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形式: 単行本 Amazonで購入
速球を投げたくて買いましたが、本を読んだだけでは難しいです。
いろいろなトレーニングをするときに、体の構造など意識してやればより効果的と思いました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
無事に届きました。梱包もすごく丁寧でキレイでした。商品の状態も思っていた以上に良かったです。ありがとうございました。
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形式: 単行本
少年野球の指導をしています。

この本を読んで正しい身体の使い方をマスターし、子ども達にケガをさせないように指導したいと思います。
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