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上昇思考幸せを感じるために大切なこと 単行本 – 2012/5/25

長友 佑都 (著)
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長友 佑都 (著)
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商品の説明

内容紹介

サッカー選手としてステップを上り続ける長友佑都。その精神的な強さはどこに由来するのか。世界一にも輝くビッグクラブで感じることとはなにか。どこにも語られなかった、長友の「内側」を明らかにする。

内容（「BOOK」データベースより）

人としての成長に欠かせない「感謝の心」―試合前に必ず読むという祖母からの手紙とは。世界で戦うメンタルを支える思考法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 202ページ
  • 出版社: 角川書店(角川グループパブリッシング) (2012/5/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4041102189
  • ISBN-13: 978-4041102183
  • 発売日： 2012/5/25
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.4 46件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 56,462位 (本の売れ筋ランキングを見る)

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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 4.0本の状態について
投稿者 Amazon カスタマー 投稿日 2016/8/30
形式: 単行本 Amazonで購入
外側は少しキズはありますが、全然気にならない程度で、中も状態が良くて満足しました。
ただ、本の値段より、送料の方が高かったのが残念でした。
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5つ星のうち 5.0長友流ポジティブメンタル
投稿者 そげキング 投稿日 2012/5/28
形式: 単行本
以前よりインタビュー等を見るたびになんで長友選手はこんなに笑顔でいて、しかもポジティブにいれるのだろうか正直不思議に感じていた。しかもまだ25歳。

それがこの本で理解することができた。〜人間のすべては「心」で動いている〜と書いているように、彼は激動のサッカー人生の中で、メンタルの必要性を学んでいった。彼が、インテル移籍直後うまくプレーできずに悩み苦しんで得た答えは、心の持ち方がプレーに与える影響。アルゼンチン代表の鉄人サネッティから説かれた体と心のバランス。

それはサッカーの世界だけでなく、多くの人が直面しているような一般的な壁や問題にも答えを与えてくれるんじゃないかと思った。

あと、祖母からの手紙は必読。素晴らしい内容です。

長友流「上昇志向」、もとい「上昇思考」。さらっと読めたし、元気がもらえた。また力や勇気がほしくなった時に読み返したくなる一冊でした。
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5つ星のうち 5.0長友選手は一流の人間
投稿者 jhk 投稿日 2013/1/27
形式: 単行本
私はサッカー自体には、あまり興味がなくスポーツニュースでサラッと内容を把握
するぐらいです。しかし、長友選手に対しては興味がありました。

ここ最近、イタリアのビッグクラブで活躍しているニュースをたびたび耳にする
からです。そんな長友選手はどのような人物なのか、そして「上昇思考」という
タイトルに魅かれて読みました。

内容は、どんな人にも共通し、活用できるポジティブシンキングの重要性に関して、
日頃厳しい環境で鍛えて戦っている人ならではの体験から導き出された説明がなされています。

私は普通のサラリーマンですが、大変タメになる内容ばかりでした。そして、
読み進めるごとに思考が前向きになり、やる気が湧き出て来ました！

「一流の人間でなければ一流のプレイヤーになれない」と著者は言うように、
一流のサッカー選手は、人間的にも一流であることがわかります。
長友選手は正に当てはまっています。

・大きな夢を持ち、ひたすら努力すること。そして努力は報われること。
・自分にとって負の影響を与える事象や壁に出会っても、それは自身を成長するため
　の貴重な体験であること。前向きになること。
・感謝の...続きを読む ›
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5つ星のうち 5.0長友には生まれながらに最高のメンタルトレーナーが就いていた
投稿者 vissel777 投稿日 2012/5/30
形式: 単行本
「おばあちゃんの手紙」が、この本の中で最も感銘を受けたものでした。

20代から自己啓発の本が好きな50前の自分が、長友のメンタル向上の秘密は「おばあちゃん」であることがひしひしと感じられました。素人が書いたとは思えないレベルの手紙を落ち込んだ時や、調子の良いときに簡潔な内容でもらっています。

愛情いっぱいのおばあちゃんから教訓とはげましを含んだ手紙がもらえれば誰もが成長できるでしょう。

最高のメンタルトレーナーがおばあちゃんででした。だから、プロのメンタルトレーナーが必要ないのです。そのことには、彼は気付いてないようですが・・・。

インテルに移籍してからは、サネッティーというサッカー選手として世界最高レベルの偉大なプレーヤーのもとでメンタルを向上させていっている。

もちろん、彼の高校時代からの継続的な高いレベルでの努力が基礎になっていることは忘れてはいけません。
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5つ星のうち 5.0一作目より断然よい
投稿者 やすし 投稿日 2012/7/17
形式: 単行本
一作目より、より具体的になっており、非常に参考になった。自分がスタメンでないのは自分が下手だからとか、応援するファンが自分を元気にし、非難するファンが自分を成長させるとか、ほんとにいい言葉だと思う。
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5つ星のうち 5.0この男を見よ。
投稿者 アマゾネス 投稿日 2013/11/26
形式: 単行本
そして挑め日本男児よ！
「象は小さいロープで縛られていて、逃げようとしない。小さい時逃げられなかったことを覚えていて、逃げることを諦めているのだ。人間も同じだ。小さい頃は、常識を持った大人に管理され、いざ大人になると管理者ははいないが、常識だけは人を縛り続ける、。そして逃げることを諦めている。」
決して常識に縛られるな、いざ挑め日本男児！！！
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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0とても参考になる本です

この本は、読みやすく、内容も理解しやすい良い本だと思います。

投稿日: 7か月前 投稿者: ken
5つ星のうち 4.0世界で勝負できる人間性

前向きな青年、アスリートの活力と家族愛を感じることができた作品でした。
アスリートだけでなく、一般の社会人、学生にも勇気を与えるものでした。

投稿日: 11か月前 投稿者: 長濱伸也
5つ星のうち 5.0プロの文筆家が書いたようなレベルの高さ

常にチャレンジすること、感謝の心を大切にすること、自分の選択を正解と思えるように努力することの大切さについて、実体験を元に丁寧に説明しています。... 続きを読む

投稿日: 2015/6/27 投稿者: marino
5つ星のうち 2.0自伝＋道徳

長友選手のファン向け自己啓発本。
ご本人が述べている通りメッセージは多くない。珍しくもない。

自分を成長させること　＝... 続きを読む

投稿日: 2014/7/10 投稿者: TSK
5つ星のうち 5.0子供にも読ませたい一冊です。

ワールドカップの涙の日に届き、彼のモチベーションの基礎となる事がとても読みやすい言葉で書かれてあり、読みながら、... 続きを読む

投稿日: 2014/6/26 投稿者: きょんきょん
5つ星のうち 5.0ポジティブに生きること

いまや日本サッカーを牽引する男、インテル長友。... 続きを読む

投稿日: 2014/4/23 投稿者: ANIMAL
5つ星のうち 5.0長友さん最高

長友さんの気持ちや言葉が落ち込んでいる人に力をくれます。弱い自分の心に負けないよう、一生懸命前に進んで行こうと思っています！

投稿日: 2014/4/5 投稿者: 松
5つ星のうち 4.0ポジティブは簡単なようで難しい

長友選手の力の源が、体や心にあるのはその評価からも、
言動からもよくよく分かる。

その頭の中を知るには最適の一冊でした。

投稿日: 2014/3/25 投稿者: ヤマナカ
5つ星のうち 5.0大変、読みやすいと感じました。

わかりやすくて読みやすいところが気に入りました。長友選手のことも良くわかり、これからはサッカーの観戦も変わってくると思います。

投稿日: 2014/2/3 投稿者: keiza
5つ星のうち 5.0長友ファンでなくとも必見です

ほインテルというビッククラブであれだけチームメイトに馴染み、自信あふれるプレーができるのはこの本にある考え方が根底にあるのだと納得しました。家族をはじめ、サポータ... 続きを読む

投稿日: 2014/1/30 投稿者: 加藤　美和

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