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budokon-武道魂- 其の壱 初級編 [DVD]

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登録情報

  • 形式: Color
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.33:1
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: ヒューマックス
  • 発売日 2006/07/05
  • 時間: 35 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.0 1 件のカスタマーレビュー
  • ASIN: B000GPPG1M
  • JAN: 4580159720241
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 373,813位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

商品の説明

[商品スペック]
内容:収録時間:35分
[商品詳細]
budokon(武道魂)
LOHASなトレーニングで体幹を鍛えて、ボディバランスを整える
budokon(武道魂)は、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。
ヨガの要素をとりれることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの取れたカラダとココロを作ります。
武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイルコーチCameron Shayne(キャメロン・シェイン)によって確立されたこのbudokonは、身体、精神、スピリチャリティを追求することによって、本当の意味での持続可能な健康と個人の能力向上を目指します。
budokonは年齢、性別を問わずに楽しめるトレーニングです。
budokon-武道魂- 其の壱 初級編
ヨガ初心者または初めてbudokonを体験する方を対象とし、自宅で出来る無理のない初級編エクササイズを収録しています。
ヨガ、ヨガ&柔術、武道という基礎プログラムを収録していうだけでなく、効果毎にメニューを自分で選択できるため、女性が特に気になるお腹、お尻、内腿、二の腕などのシェイプアップができます。

内容(「Oricon」データベースより)

身体、精神のバランスを整えるトレーニング“budokon”をわかりやすく紹介したハウツーDVD。


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2006年10月15日
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