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YOU ARE SO BEAUTIFUL 〜最高の私に出会う7日間〜 ([単行本]) 単行本 – 2014/11/22

5つ星のうち 3.6 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

早坂香須子が教える美の秘密
オーガニック・ビューティケア

モデルや女優からの支持が高いメイクアップアーティストであり、アロマテラピーインストラクターの早坂香須子さんの初の書籍。「私なんて...」といういじけ気質から一転、ポジティヴで自信に満ちた女性へ美しく変わるきっかけとなったものごとを、自身の経験をベースに惜しみなく出した一冊。7日間のステップを通して意識を改革し、日常を少しずつ改善することで、より健康で美しい最高の自分に出会うことができます。
アロマテラピーや食事療法、アーユルヴェーダーなど、様々な手法をミックスした香須子メソッドでは、スキンケアやマッサージに始まり、食事に入浴、睡眠までトータルに意識した“ホリスティックビューティ"の手法をていねいに紹介しています。オーガニックに興味はあるけど良く分からない、という方にもぴったり。何故良いのか、どう良いのかということから、実際の使用方法、応用編などがすぐに始められる手軽さで載っています。すでにオーガニックやアロマテラピーなどを生活に取り入れている方でも、ココナッツオイルやスーパーフードなど、話題性の高いアイテムを使い、現在のライフスタイルにぴったりな“時短"の要素も含む手法など、お得な情報源になることでしょう。 スピリチュアルを生活に取り入れていて影響力の高いモデルの道端ジェシカさんとの対談も必見。さらに、モデルのSHIHOさんやメイクアップアーティストのYUKIさんとの美的感度の高い対談、蜷川実花さんやオーガニックコスメブランドのSHIGETA主宰のCHICOさんとのパワフルな女性トークは、読むと本当に元気が出てきます。フィトテラピーのスクールやサロンを持つ森田敦子さんとの、驚きが連続の興味深い“女性のからだ"の話も見逃せません! ! !
竹下玲奈さん、梨花さん、小泉里子さん、吉川ひなのさん、田沢美亜さん、山田優さんなど、多くの超人気モデルさんに信頼され、指名のメイクアップアーティストとして活躍する著者への、各モデルさんからのコメントも充実。実際モデルの皆さんが取り入れているビューティテクニックも載っています。
著者自身が悩み、努力したから得たスキル、人脈、そして美しさへの鍵。説得力があり、確実に今日から始めれば、みるみる身体が変わるのがわかるはずです。

道端ジェシカさんも推薦! 
「私が絶大なる信頼を寄せているメイクの早坂さん。彼女自身が実践している女性が内側から美しくなる方法で、あなたも最高の自分になってみませんか?」
内容(「BOOK」データベースより)

最高の私に出会う7日間
DAY1 ベーシックオーガニックケア(外的ストレスや環境ホルモンに打ち勝つためのオーガニックコスメでのケア方法)
DAY2 ボディケア(骨格を美しく魅せる実用的なマッサージのメソッドとオイル)
DAY3 フード(内側から輝かせるために、アンチエイジングや美肌に特化したレシピ)
DAY4 ヨガ&ウォーク(夜から始まるデトックスの最終仕上げ。大陽礼拝のメニュー)
DAY5 ハンドメイド(五感を研ぎ澄ませ、穏やかで潤いに満ちた手作りコスメレシピ)
DAY6 バスタイム(海のパワーを使った、極上のリラックス&デトックスケア)
DAY7 グッドスリープ(自律神経を整え、女性ホルモンを満たす、上級な睡眠がもたらす宝物と必須グッズ。月のサイクルと女性のリズム)
CHAPTER2 :美しくなったあなたのベーシックケアの基本
骨格を変えるフェイシャルマッサージ、基礎作り、ブラシを使ったベーシックメイク

CHAPTER3:対談
道端ジェシカさん(モデル)、CHICO SHIGETAさん(SHIGETA主宰)、蜷川実花さん(写真家/映画監督)、YUKIさん(メイクアップアーティスト)、森田敦子さん(フィトテラピー サロン・スクールle bois主宰)、SHIHOさん(モデル)

CHAPTER4:モデル&クリエイターからのラヴコール
アンジェラさん/岩堀せりさん/スタイリスト風間ゆみえさん/香里奈さん/黒田エイミさん/小泉里子さん/スタイリスト斉藤くみさん/スタイリスト佐々木敬子さん/佐田真由美さん/スタイリスト白幡啓さん/すみれさん/竹下玲奈さん/田沢美亜さん/田辺あゆみさん/辺見えみりさん/TWIGGY松浦美穂さん/湊ジュリアナさん/山田優さん/吉川ひなのさん/梨花さん

CHAPTER5:旅で出会うヒント
旅とは、自分に立ち返る時間。ビューティを軸にした旅の目的、旅に持っていくもの、旅での出会う美しさへのヒントの数々。

CHAPTER6: 早坂香須子のお仕事
早坂香須子がこんなにも愛されるメイクアップアーティストである理由はその過去にあった。

CHAPTER7:サロンデータ
早坂が紹介し、仲良しのモデル達も虜にした美しくなれるサロン&オーガニックストアを惜しむことなく紹介。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

早坂香須子
看護師として大学病院に勤務した後、メイクアシスタントを経て1999年に独立、ファッション雑誌を中心に活躍中。国内外のモデルや女優から支持されている。2013年にはAEAJ公認アロマセラピーインストラクターの資格を取得。毎回ゲストを招き、食、旅、本、ファッションなど様々な視点から、インナービューティーのヒントを紹介するライブイベント「Beauty in Life」を主催。www.wtokyo.co.jp (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

内容(「BOOK」データベースより)

元看護師ならではの医学的知識をベースにオーガニックやアロマテラピーを融合させたビューティメソッドがたっぷり。モデルのSHIHOさんやCHICO SHIGETAさんなどとの対談では、美しさを磨く実践術を紹介。早坂香須子が教えるインナービューティケア。

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登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: カエルム (2014/11/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4908024057
  • ISBN-13: 978-4908024054
  • 発売日: 2014/11/22
  • 梱包サイズ: 18.2 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 12件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2018年3月25日
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2015年7月4日
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2016年4月17日
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2015年3月1日
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2015年4月1日
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