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YOGAポーズの教科書 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/4

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる?練習が足りない?カラダの使い方が違う?体力、体型の問題?綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて「体の使い方&理由」をやさしく解説します!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

綿本/彰
日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E‐RYT500)。大阪生まれ。父である同協会名誉会長:故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し帰国、1994年にヨガの指導をスタート。2000年以降、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、その他様々なスタイルのヨガを研修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社より

YOGA ヨガ ポーズ 教科書

登録情報

  • 発売日 : 2016/6/4
  • 単行本(ソフトカバー) : 192ページ
  • ISBN-10 : 4405082162
  • ISBN-13 : 978-4405082168
  • 商品の寸法 : 21 x 18.2 x 2.5 cm
  • 出版社 : 新星出版社 (2016/6/4)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.5 74個の評価