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Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法 ペーパーバック – 2019/4/1

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出版社からのコメント

【目次より】
・考えるより、行動しよう──「思考の飽和点」に達する前に始める
・なんでも柔軟に修正しよう──完璧な条件設定が存在しないわけ
・大事な決断をするときは、十分な選択肢を検討しよう──最初に「全体図」を把握する
・支払いを先にしよう──わざと「心の錯覚」を起こす
・戦略的に「頑固」になろう──「宣誓」することの強さを知る
・必要なテクノロジー以外は持たない──それは時間の短縮か? 浪費か?
・幸せを台無しにするような要因を取り除こう──問題を避けて手に入れる豊かさ
・謙虚さを心がけよう──あなたの成功は自ら手に入れたものではない
・自分の感情に従うのはやめよう──自分の気持ちから距離を置く方法
・ものごとを全体的にとらえよう──特定の要素だけを過大評価しない
・買い物は控えめにしよう──「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
・自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう──「能力の輪」をつくる
・静かな生活を大事にしよう──冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
・SNSの評価から離れよう──自分の中にある基準を見つける
・自分と波長の合う相手を選ぼう──自分は変えられても、他人は変えられない
・思い出づくりよりも、いまを大切にしよう──人生はアルバムとは違うわけ
・そそられるオファーが来たときの判断を誤らない──「尊厳の輪」をつくる その3
・性急に意見を述べるのはやめよう──意見がないほうが人生がよくなる理由
・嫉妬を上手にコントロールしよう──自分を他人と比較しない
・解決よりも、予防をしよう──賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
・読書の仕方を変えてみよう──読書効果を最大限に引き出す方法
・「心の引き算」をしよう──自分の幸せに気づくための戦略
・形だけを模倣するのはやめよう──カーゴ・カルトの犠牲にならない
・組織に属さない人たちと交流を持とう──組織外の友人がもたらしてくれるもの
・期待を管理しよう──期待は少ないほうが幸せになれる
・本当に価値のあるものを見きわめよう──あらゆるものの90パーセントは無駄である
・自分を重要視しすぎないようにしよう──謙虚であることの利点
・自分の人生に集中しよう──誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
・内なる成功を目指そう──物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ
……など52章

内容(「BOOK」データベースより)

この複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針。心理学、行動経済学、哲学、投資家や起業家の思想をひもとき、スイスのベストセラー作家が渾身の力でまとめ上げた、未来が変わる「52の考え方」。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版 (2019/4/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/4/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ペーパーバック ‏ : ‎ 478ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4763137247
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4763137241
  • 寸法 ‏ : ‎ 12.8 x 2.3 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 536個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2019年5月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
437人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年4月8日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 名著!激動社会を生き抜く思考法の新常識
2019年4月8日に日本でレビュー済み
間違いなくある種の思考革命が起こる。

私は一年に2000冊はゆうに読むが、
手に取って数ページ読んで確信した、

本書は2019年のベスト書のひとつだ。

本書のまず重厚感、分厚さに驚くだろう。

分厚いものは無理だ。そう思うかもしれないが、
まず手にとって好きなところを開いて欲しい。

そこには、わかりやすく、読みやすい文章が書かれている。

そして、10ページは読んでほしい。

どのページ開いても、
あなたの出合ったことのない衝撃的な内容が書かれている。

1ページ、2ページ、本書を数ページ進むごとに、
あなたの心は今より、少しずつ晴れ渡る
その思考法を手にすることができる。

もしも、あなたが日々の社会に疲れを感じているのであれば、
本書を読むことで、大幅にリフレッシュされることだろう。

読む前と読んだ後では、
あなたそのもの、人生が良き方向に変化している、
そんな一冊だ。

まさに、本書は、現代社会の疲れから
私たちが幸福を得るための
「思考法の新常識」だ。

現代人が、この複雑な社会を生き抜くための
「思考法のバイブル」といっても過言ではないだろう。

と、一瞬にコピーが浮かぶぐらい名著。

これは、ほんと必見。

それでは、本書の心に響いたポイントを見ていこう。

あなたの「感情」をコンパス代わりにしてはいけない。

あなたの心の中のコンパスにはたくさんの磁針がついていて、

そのすべてが違う方向を指しながら、常に不安定にぐるぐる回り続けている。

「感情」の代わりにあなたが分析しなければならないのは、あなたの「過去」だ。

本音をさらけ出さないほうがいい理由

1.自分のことを本当にわかっているとはいえない

2.本音をあけすけに語っても、自分をこっけいに見せるだけ

3.外側との境界のない生物は長く生きられない

意識的に「二番目の人格」をつくりあげる

この「二番目の人格」は作為的につくりあげた虚像というわけではない。

安定した信頼を勝ち得るための、「職業上の外向きの顔」だ。

「不安」に対する三つの具体的な対処法

1.「私の心配ごとメモ」というタイトルをつけたメモ帳を一冊用意する

2.「保険」をかけよう

3.「仕事」に精神を集中させよう

「つらい状況を乗り切る」ための四つのアドバイス

1.運命の存在を受け入れること

2.あなたが所有しているものも、大事にしているものも、愛しているものも、

 すべては永遠でないと理解しておくこと

3.すべてを、あるいは多くのものを失ったとしても、あなたの人生はよいことのほうが多く、

 よいことにも、負の要素はつきものだったことを忘れないこと。

4.あなたの思考や、思考の道具や、不運や損失や状況の悪化に対する精神的な対処法

 だけは、誰もあなたから取り上げられないということだ。

脳の記憶領域には限りがある

コンピューターは、生データの最小の情報単位であるビットで保存する。それに対して脳は、生ではなく加工したデータを保存するお気に入りの保存単位も「ビット」ではなく「ストーリー」だ。
 脳には800億の細胞があるが、私たちの見るもの、読むもの、聞くもの、匂いや味わうもの、考えることや感じることをすべて保存するには足りない。そこで、脳は、データを圧縮するコツを生み出した。それが「ストーリー」を作ることである。

あなたがどこに注意を向けるかで、あなたが志和瀬を感じるかどうかが決まる。

二度読んだときの読書効果は、一度しか読まないときの倍どころではない。

私の経験からいえば、ほぼ10倍にふくれあがる。

その日その日を人生最高傑作の日にしよう

いやぁ、ほんと名著!

これはぜひ手に取って読んでほしい!
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379人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年5月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
205人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年6月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
163人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年5月16日に日本でレビュー済み
150人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年8月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
98人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年6月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
52人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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