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Tarzan(ターザン)2018年8月9日号[もう一度、泳いでみよう。] 雑誌 – 2018/7/26

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商品の説明

内容紹介


「無心に泳げば、自ずと“いいカラダ"になる! 」

暑い夏、久しぶりにプールに行ってみない?
水泳はご無沙汰だからと躊躇することなかれ。
まずは水に浮かぶ気持ち良さを思い出してみよう。
ほどなく、泳ぐ感覚を取り戻せるはずだ。

楽に泳ぎたいなら、正しいフォームを身に付けること。
今回、“最高のコーチ"がクロールと平泳ぎをゼロからレクチャー。
無心で泳いでいたら、自然とカラダは変わってくる。
瀬戸大也選手のようなギャクサン体型も夢ではない。
思い立ったが吉日! 大人のための水泳のススメ。


出版社より

Tarzan特別編集 女性のための 肩甲骨&骨盤エクササイズ 長友佑都の食事革命 Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア
↗こちらもオススメ!↗ キレイになるための秘訣! 雑誌『ターザン』での連載をまとめた一冊。 「おとな学」への扉が、今、開く。
表紙をクリックすると、各商品ページに飛びます あなたのカラダを、軽やかに、美しく変えましょう! 食事で、僕は生まれ変わった! 9つのエイジングケアと、運動不足の対処法。

登録情報

  • 雑誌
  • 出版社: マガジンハウス (2018/7/26)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07FDVCJDR
  • 発売日: 2018/7/26
  • 梱包サイズ: 27.8 x 20.4 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー
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2018年9月13日
形式: 雑誌Amazonで購入
ベスト1000レビュアー
2018年7月26日
形式: 雑誌
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