Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
    Apple
  • Android
    Android
  • Windows Phone
    Windows Phone
  • Click here to download from Amazon appstore
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton

購入オプション

Kindle Price: ¥ 480
includes free international wireless delivery via Amazon Whispernet
Amazon Points: 48pt (10%)

これらのプロモーションはこの商品に適用されます:

Deliver to your Kindle or other device

Deliver to your Kindle or other device

Facebook Twitter LINE
Kindle App Ad

Tarzan(ターザン) 2018年12月13日号 No.754 [自体重トレ173] [雑誌] Kindle版

5つ星のうち 4.6 11件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle
¥ 480
雑誌 ¥ 600 ¥ 559

Length: 116 pages

【Kindle Unlimited】
120万冊以上の本・コミック・雑誌・洋書が、好きな時に好きなだけ読み放題。初回30日間無料体験 今すぐチェック
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

タブレット端末での読書には無料アプリ Kindle for iPadKindle for Android をご利用ください。


商品の説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

家トレ×外トレ=最強!
基本から高強度まで自体重トレのすべて。

海外のメディアやSNSを見ると、
ストリートワークアウトがトレンドの一つだ。
公園や階段で、ふとしたときにカラダを動かす。
もちろん、家で気が済むまで筋トレするのもいい。
基本は、何と言っても自体重トレーニングだ。
腕立て伏せ、フッキン、スクワット、ブリッジ、ケンスイ……、
場所を問わず、アイデア次第でアレンジも負荷も変えられ、
全身くまなく、バランスよく鍛えることができる。
いつでも、どこでも、好きなだけ、そしてギアいらず。
キーワードは“フリースタイル”だ。
今回、173個のフリースタイルトレーニングを用意した。
どれを選ぶかは、あなた次第。つまりフリーだ。
家で! 外で! さあ、“フリトレ”で鍛えようじゃないか。
表紙は『みんなで筋肉体操』(NHK)で話題となった、
スウェーデン生まれの庭師、村雨辰剛さん!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 72143 KB
  • 紙の本の長さ: 116 ページ
  • 出版社: マガジンハウス; 月2回版 (2018/11/22)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07HJ1MB93
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 11件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング:
  • さらに安い価格について知らせる


11件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.6

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

11件中1 - 8件目のレビューを表示

ベスト500レビュアー
2018年11月22日
形式: 雑誌
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月24日
形式: 雑誌
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月26日
形式: Kindle版
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年12月7日
形式: Kindle版
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年12月3日
形式: Kindle版
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月25日
形式: Kindle版
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年12月5日
形式: Kindle版
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年12月11日
形式: Kindle版
click to open popover

注文した商品はどこ?

配送と返品について

ヘルプデスク