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Tarzan (ターザン) 2015年 3月26日号 No.668 [雑誌] Kindle版

5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

知的な肉食系のための、プロテイン読本
滋養強壮タンパク質

俺のタンパク質1:井上尚弥(WBO世界スーパーフライ級王者)
カラダを形作る偉大なスター、タンパク質を数字で読み解く。
タンパク質の摂取量で設定、
カラダを作り込む2コース。
筋肉のために必要な 基本1.0gコース
筋肥大させたい 上級1.8gコース
ランナーならではのタンパク質の摂り方指南!

俺のタンパク質2:右代啓祐(十種競技アジア王者)、勢 翔太(大相撲力士)
今日から使える、超実用ランキング発表! 高タンパク食材ベスト50
9種の動物が一堂に会して、日本の旨い肉を再発見! 肉百科
鍛えた後の、垂涎レシピ対決! サラダチキンVSとりささみ缶。
本誌スタッフの試飲レポート付き! 最新プロテイン図鑑
タンパク質は食べ過ぎも危険? 過剰摂取のアブナイ事例集。
「プロテオミクス」これぞ、未来の医療の形!
コウヒロウ先生の疲労お悩み相談室

俺のタンパク質3:
加藤豪将(野球選手)、上田太輔(モデル)、
Scott Jurek(ウルトラマラソンランナー)、Schellin Ethan 佑太(トレーナー)
男も女も知っておきたい新常識。タンパク質が肌と髪を変える!

俺のタンパク質4:
青山学院大学陸上競技部、読売ジャイアンツ 定宿・ホテル竹園芦屋、
オリックス・バファローズ 寮〈青濤館〉 

クックパッド 男子スリム部 タンパク質スペシャル
肉もいいけど魚もね! 高タンパクのカツオを食す。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

この雑誌について

快適なんてカンタンだ!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 105884 KB
  • 出版社: マガジンハウス; 月2回版 (2015/3/12)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00UHFORDY
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング:
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カスタマーレビュー

5つ星のうち 3.8
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トップカスタマーレビュー

形式: Kindle版 Amazonで購入
背景に文字が印刷される、典型的な雑誌タイプ
文字が読みにくい おまけに小さい
読むためにとてもストレスが溜まる
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形式: 雑誌
今月号は食べ物、とくにタンパク質のお話。自分のように筋トレはしているけど
食べ物にまで気が回らないという人向けの本です。食べ物の大切さが良くわかります。
いつものオシャレアイテムも相変わらずでしたが、そこを差し引いても大変面白い
内容でした。それがまたムカつきますが。

具体的に面白かったところは・・・

   ☆筋肉のために必要な(食事の)基本〜上級コース

現状の食事メニューを少し変えるだけの基本メニューから、普段なら食べないような
特別な上級メニューまでをわかりやすく解説。「筋トレデーの食事だけでなく、その後、
48時間までの食事に気をつけよう」ということは、食事のメニューも永続させねばならない
ということでしょうか(通常、1〜2日おきに筋トレをする人が多いはず)?

   ☆高タンパク食材ベスト50

1位の〇〇〇なんて高くてそうそう食べられません。 。゚(゚'Д`゚)゚。
狙いはやはり2位から10位までですね。3位のサバ味噌缶と10位の焼き豆腐は意外。 (・∀・)イイネ!!

   ☆肉百科

9種の肉対決!!どれも美味そうでしたが、やはりなんといっても鯨と鴨でしょ
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投稿者 駒形の新梧 トップ1000レビュアー 投稿日 2015/3/14
形式: 雑誌
普段は殆ど手に取らない雑誌なのですが、表紙の肉が旨そうで即購入しました。
井上尚弥(ボクシング)、右代啓祐(十種競技)、勢(大相撲)の各界を代表するアスリートのタンパク質な取り方から、目的に応じた摂取+鍛え方に、今流行りのジビエを加えた肉百科に、男子スリム部による高蛋白質のカツオ・・・中身が非常に濃く、たいへん勉強になりました!
ただ、田村耕太郎氏の隔号掲載コラム(79頁)にはやや疑問であります。
開国が人材の流動性と競争性を高めるならば私も賛成ですが、このような政策は往々にして、高度な人材よりも日本に比べて低所得の国からの単純移民(生産性向上には必ずしも寄与しない)が大量に流入してくる可能性大です。
欧州のイスラム移民問題はもとより、戦前・戦中から続く在日問題を抱えている我が国の現状を鑑みると、慎重にならざるを得ないでしょう。
また、自殺について「社会に殺される」という表現は如何なものでしょうか。
自殺は最終的には個人の責任です。
個人の責任と生命の尊さを説き、何よりも自殺を禁じたカトリックの教えやチェスタートンの態度こそが真正であり、何でも社会のせいにする田村氏からは、あの福田恆存が徹底批判した戦後民主主義を通り越して、社会主義の臭いすら感じられるのです。
更に、何故我が国において英語で暮らさなけれ
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形式: 雑誌
痩せるにも、筋肉つけるにも食事は重要。カーボローディングはかなりとりあげてしまったから、今回は蛋白質。
言いたいことはわかるんだが、にいちゃんとおっさんのモデルを使った数字の表示については、私にとっては読む気を抹消してくれるページ構成だな。

健全な(これから健全にがんばってなりたい)男性読者に訴えたいなら、やはり美しい女性モデルを使ってほしいな。
既婚となったけど、杏ちゃんとかなら、大賛成。
最近筋肉系の美女、多いでしょ。俳優さん、モデルさん、歌手さんそれぞれの分野で。

でCookpadとのコラボ特集については、私、食べるだけの人、にとっては、奥様にこんなの作ってよ、と対話する時の材料でしょうか。
作ってくれるかどうか?おいしいかどうか?は料理人の気分次第ですね。
作ってくれたなら・・・味によらずに・・・ありがとう、おいしいよ!と言わないと、後が怖い、でしょ。
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