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Tarzan特別編集 RUN WAY キレイをつくる、ランの秘訣100 (マガジンハウスムック) ムック – 2016/2/25


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商品の説明

内容紹介

キレイを決意した、全ての女子のために!
日本のガールズカルチャーを世界に発信する「東京ガールズコレクション」公式ランニングチーム=TOKYO GIRLS RUN(TGR)と、
カラダ作りの教科書=雑誌『Tarzan』との、強力コラボが実現しました。
走り続けるコトで、外見はもちろん、精神的にも美しくなってゆくモデルたち。
4年にわたるTOKYO GIRLS RUNモデルたちのキレイの秘訣を、彼女たちの活動と感動の記録を記した、時に笑い、時に涙する写真と、
モデルたちの決意と成長が伝わる、インタビューで紹介します。

目玉は、TGRサイトとTarzanサイトに連載された、100のランニングコラム(サイト未公開の15コラムを含む! )。
走ったコトのない初心者も、一度ザセツしてしまった元・初心者にも、超オススメ。
シューズやウェア選び方、ケガやトラブル対処法など、全て“走ってキレイになる"目線で集めました。
さらに、フルマラソンや海外マラソンに挑戦するコラムも充実。
あなたのランウェイ、始まります!

本書に登場する、主なTGRモデル
水沢アリー/大杉亜依里/横地尚子/梅本静香/金城茉奈/大木美佳/大見謝葉月/青山亜美/樋浦舞花・結花/河西里音……ほか20名


登録情報

  • ムック: 106ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2016/2/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838750846
  • ISBN-13: 978-4838750849
  • 発売日: 2016/2/25
  • 商品パッケージの寸法: 23.2 x 18 x 1 cm
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