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TOTAL WORKOUT ~ケビン山崎の3週間肉体改造論~ [DVD]

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DVD 通常版
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登録情報

  • 出演: ケビン山崎
  • 形式: 色, モノ, ワイドスクリーン
  • 言語: 日本語
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.78:1
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: TCエンタテインメント
  • 発売日 2004/05/28
  • 時間: 60 分
  • カスタマーレビュー:
  • ASIN: B00027YHUU
  • JAN: 4582184180038
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 214,137位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

商品の説明

[商品スペック]
内容:収録時間:約60分
[商品詳細]
TOTAL WORKOUT ケビン山崎の3週間肉体改造論
日本のパーソナルトレーナーの第一人者・ケビン山崎が3週間でアナタの体を理想的に改造!
トータルワークアウト・・・それは単なるダイエット法ではなく、基礎体力や人間力の向上を目指し、人生を積極的に生きることをサポートするフィットネス。
3週間から1ヶ月で人間の体が環境に順応するという運動生理学に基づき、3週間をひとつのスパンとしたトレーニングメニューを構成。
基礎代謝の行為率を高める筋肉トレーニング「基礎編」、食生活の改善によって体作りの環境を整える「食事理論」、実際にそれを具体的に説明した「実践編」をお届けします。

内容(「キネマ旬報社」データベースより)

清原和博や魔裟斗など、スポーツ選手や芸能人から信頼を得るスポーツトレーナー・ケビン山崎が筋肉トレーニングをレクチャー。「基礎編」「食事理論」「実践編」で構成。松田純が実際に挑戦し効果を証明する。

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カスタマーレビュー

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2005年5月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
23人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2004年10月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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