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Sports Graphic Number Do Spring 2013 フルマラソン100人のマイ・ルール (Number PLUS) 大型本 – 2013/3/14

5つ星のうち 4.5 13件のカスタマーレビュー

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大型本, 2013/3/14
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商品の説明

内容紹介

『Number Do』2013春のランニング特集は、フルマラソンの特集です。 練習法から食事、レース運びに至るまで、フルマラソン経験者が明かすとって おきのルールが満載です。
\42.195㎞を賢く走ろう/
フルマラソン
100人のマイ・ルール
[巻頭対談]
高橋尚子×瀬古利彦
「達人のルール、教えます」
東京マラソンで学ぶ
「完走者44人のルール」
[みんなのマイ・ルール]
「練習法、食事、レース運びのコツ」
太田雄貴(フェンシング)/にしおかすみこ(芸人)/マーラ・ヤマウチ(外交官)/丸山和也(弁護士)ほか
川内優輝「掟破りの十カ条」
[サブ5からサブ3まで]
金哲彦の「目標タイム別練習法」
[フルマラソン永遠のテーマ]
30kmの壁はどう乗り越えるのか?
マラソン大会選びのマイ・ルール


登録情報

  • 大型本: 123ページ
  • 出版社: 文藝春秋 (2013/3/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4160081827
  • ISBN-13: 978-4160081826
  • 発売日: 2013/3/14
  • 梱包サイズ: 29.6 x 23.4 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 13件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 334,468位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2014年2月28日
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2015年3月2日
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2013年6月18日
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2013年6月21日
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2013年9月23日
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