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[Warrington, Ruby]のSober Curious: The Blissful Sleep, Greater Focus, Limitless Presence, and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol (English Edition)

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Sober Curious: The Blissful Sleep, Greater Focus, Limitless Presence, and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol (English Edition) Kindle版


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価格
新品 中古品
Kindle版
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紙の本の長さ: 229ページ Word Wise: 有効 タイプセッティングの改善: 有効
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商品の説明

内容紹介

Would life be better without alcohol?

It’s the nagging question more and more of us are finding harder to ignore, whether we have a “problem” with alcohol or not. After all, we yoga. We green juice. We meditate. We self-care. And yet, come the end of a long work day, the start of a weekend, an awkward social situation, we drink. One glass of wine turns into two turns into a bottle. In the face of how we care for ourselves otherwise, it’s hard to avoid how alcohol really makes us feel… terrible.

How different would our lives be if we stopped drinking on autopilot? If we stopped drinking altogether? Really different, it turns out. Really better. Frank, funny, and always judgment free, Sober Curious is a bold guide to choosing to live hangover-free, from Ruby Warrington, one of the leading voices of the new sobriety movement. 

Drawing on research, expert interviews, and personal narrative, Sober Curious is a radical take down of the myths that keep so many of us drinking. Inspiring, timely, and blame free, Sober Curious is both conversation starter and handbook—essential reading that empowers readers to transform their relationship with alcohol, so we can lead our most fulfilling lives.

 

レビュー

“Warrington approaches the world of sobriety from a place of wonder and with a deep yearning for transformation. Her findings are full of solutions and can help the masses re-imagine their relationship with alcohol. Sober Curious is a trove of insights for those seeking a breakup with the bottle!” (Biet Simkin, Spiritual Teacher, Author, and Co-founder of Club SÖDA NYC)

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 2380 KB
  • 紙の本の長さ: 229 ページ
  • ページ番号ソース ISBN: 0062869035
  • 出版社: HarperOne (2018/12/31)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 英語
  • ASIN: B0796V2RPG
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効
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