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SUPERサイエンス 睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く 単行本(ソフトカバー) – 2010/8/2

5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

人の睡眠時間は、一日に平均6〜8時間くらいといわれています。なぜ、一日の3分の1も休息する必要があるのでしょうか。実は近年の研究で、睡眠は単なる休息というだけでなく、病気療養や老化予防の効果があることもわかってきました。また、人間以外の動物の睡眠は、人間と何が違うのでしょうか? さらに、人はなぜ夢を見るのか? 眠れない人がいるのはなぜか? など、さまざまな「睡眠」に関する疑問を科学的に解明します。なお、本書は、B5判で目にやさしい大活字になっています。 --このテキストは、オンデマンド (ペーパーバック)版に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

なぜ人は眠りを求めるのか?人はなぜ、一日の3分の1も睡眠に費やすのでしょうか?最近の研究では、良質な睡眠には、ガン予防・アレルギー疾患の軽減・老化予防など、素晴らしい効果があることがわかってきました。睡眠の仕組みと驚異のパワーの謎に迫ります。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 224ページ
  • 出版社: シーアンドアール研究所 (2010/8/2)
  • ISBN-10: 4863540701
  • ISBN-13: 978-4863540705
  • 発売日: 2010/8/2
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
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ベスト500レビュアーVINEメンバー2010年12月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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