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SINTEX(シンテックス) トレーニング用腹筋ローラーエクササイズウィル

SINTEX(シンテックス)

406件のカスタマーレビュー

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新品の出品：6￥ 680より

色: ブラック(STT021)

サイズ：20cm×9cm×19cm
使用体重制限：90kg
品番：STT-021
内容量：1個

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キャンペーンおよび追加情報

色: ブラック(STT021)

フィットネス・トレーニングおすすめカテゴリ：ヨガ｜エクササイズグッズ｜ウエイトトレーニング｜フィットネスマシン｜ピラティス｜サウナスーツ｜歩数計｜活動量計｜心拍計
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商品の情報

色: ブラック(STT021)

詳細情報

カラー	ブラック(STT021)
スタイル	a.単品
シーズン	通年
ブランド	SINTEX(シンテックス)
ギフトパッケージについて	予約注文・限定版／初回版・特典に関する注意

登録情報

ASIN	B000FQPYTG
おすすめ度	406件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング	スポーツ＆アウトドア - 8,194位 (ベストセラーを見る) 21位 ─ スポーツ＆アウトドア > フィットネス・トレーニング > 筋力トレーニング > プッシュアップバー
発送重量	762 g
Amazon.co.jp での取り扱い開始日	2007/9/21

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メーカーより

トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021

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体のさまざまな部位を鍛えられる

前後に車輪を動かすことにより腕・腹筋・背筋をシェイプアップ＆筋力アップできる。エクササイズをしたい人や本格的な筋トレがしたい人まで、目的別トレーニングが可能。

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基本の使用方法

膝を床につけてグリップをしっかり持ち、そのまま体を前方向に倒してエクササイズウィルを押し出す。腕が伸びきったところでエクササイズウィルを引いて最初の位置まで戻る。これを数セット繰り返す。

※手首が反った状態や腰が反った状態でトレーニングを行うと、腰に負担がかかり腰を痛める原因になるので、注意してトレーニングを行ってください。

スムーズに組み立てができる

拡大表示	拡大表示
組み立て方法車輪部分を2つ合わせてグリップのついた鉄の棒を通します。次に通した棒にグリップを取り付けてください。	滑り止めグリップグリップは握りやすいウレタングリップを採用。

製品概要・仕様

色: ブラック(STT021)

握りやすいウレタングリップを採用。お腹のシェイプアップや、脇腹の筋力アップのほか、バランス感覚も養えます。

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カスタマーレビュー

5つ星のうち4.2

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5年間愛用しています

投稿者Amazon Customer2017年8月18日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

最初は膝を付けて転がすのも大変でした。そもそも膝を付けて転がすのまでにもクランチを頑張り続けてたのでトレーニングなんて一切やったことのない人には厳しい道具かもしれません。しかしある程度の筋肉があれば凄まじい効果を得ることができます。この値段で高負荷腹筋トレーニングができるのはスゴい！１年経たず腹筋はバッキバキ。もちろん他の運動と合わせて脂肪を落とした結果ですが、腹筋ローラーの高負荷がなければ腹直筋もここまで育つことはなかったでしょう
腹筋ローラーが原因で腰を壊したこともありません。他のことで腰を痛めたことがありますので、体の丈夫さではなくフォームを気をつけてるからだと思われます。

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ランニングのために購入、効果抜群

投稿者あぢ2017年9月24日

色: ブルー(STT193)Amazonで購入

ランニングのために購入しました。
ランニング時に体幹も安定し効果抜群です。

最初届いたときは、チープで大丈夫かなと思いましたが組み立て安心。
しっかりした作りでした。

使ってみての感想としては、どこで使ってもローラーが滑らず安全に使えるというところがとても良かったです。
最初は膝をついても数回しか出来ませんでしたが、２日に一回ほど続けたところ３週間ほどでに十回二十回とできるようになりました。
ランニングにも効果を感じたのもこのあたりから。
これからも続けていくつもりです。

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家で本格的な腹筋トレーニングができる

投稿者顔面石油王2017年9月28日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

筋トレ用に購入。巷で有名な腹筋ローラーそのものです。これひとつで家で色んなトレーニングができます。トレーニングの仕方はウェブでたくさん公開されていて、飽きません。毎日やってると、みるみるうちに腹筋が硬くなりました。腹筋鍛えたい方におすすめです。

◾︎良かった点
・家で強い負荷の腹筋トレーニングができる
・負荷に合わせて色んな使い方ができる

◾︎悪かった点
・安っぽい

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およそ2年間使用

投稿者フジヲ2017年7月13日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

およそ2年間使用しています。週3～4日程度の使用頻度ですが、問題なく使用できています。何人かご指摘のように取手のスポンジはローラーの部分との接触によりボロボロとスポンジが取れます。私はスポンジを短く切ってローラーに接触しないようにしました。このような器具で初めて使用する方で、腰に不安がある人は気を付けて使用してください。使用の仕方が悪いとかなり腰を痛めます。私は腰痛持ちのためか初めて使用したときは腰を痛めました。ネット等で正しい使用方法を確認して使用してください。腹筋は間違いなく鍛えられます。使用効果はバッチリです。部屋に置いてもあっても邪魔にならないので、視界に入るとこに置いとけば、「あ、腹筋鍛えよう」とすぐに使用できるのがいいですね。

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バキバキ

投稿者あ2017年4月3日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

腹筋が、バキバキになります普通のクランチては、腹筋に負荷があまりかかりません。このローナーなら、膝付きからでも、腹筋にかなり負荷がかかり、腹筋以外にも背筋や腕も効きます

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きいてるかんじ！

投稿者むねりん2014年2月10日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

油断してやりすぎると、腹筋どころか上半身あちこちが筋肉痛になる！つまり効いてるってコトだと思います！！
膝ついてごろごろーっとやるだけなので難しくもないですし、空いた時間に気楽に出来ます。
トレーニングの本とかには、負荷が足りなくなったらひざを付けずに腕立てのような姿勢で→立った状態で前屈の姿勢から……と負荷を上げられると書いてありますが、そこまで行くのにどれくらいかかるのか…

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使いこなせる日が来るだろうか・・・

投稿者aaaas2014年10月27日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

中途半端な覚悟なら買うのは考えなおしたほうがいいと思う。
そのくらいキツイ。
そのくらいキツイという事は、そのくらい効くという事だろうと思うので、私は当面頑張ってみる。
毎日腹筋が筋肉痛で生活に支障が出るレベル。

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腹筋だけでなく、腕にもよし。

投稿者look92017年10月12日

色: ブラック(STT021)Amazonで購入

使い方で変わるのでしょうが、腹筋は勿論、腕にも作用します。
柔軟性があり、筋力バランスが良い人で無いと使いこなすのは難しいとか。
最初は柔らかい床の上かクッションなどを敷き、膝立ちから始めると良いでしょう。

使っているうちにグリップがずれる。擦り切れていきます。