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SEのためのうつ回避マニュアル~壊れていくSE 単行本(ソフトカバー) – 2008/5/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

仕事をする現代人は、成果主義や将来への不安など、多くのストレスを抱えていますが、なかでもIT業界は構造的に“うつ病”になりやすく、SEの現場では心の病が多発しています。また、「うつ予備軍」も相当数いるといわれています。本書は、豊富な経験をもつカウンセラーが、IT業界全体の構造的な問題点を指摘しつつ、ストレスが心身に及ぼす影響の話、危ないと思ったときのチェックのしかた、メンタルのコントロール法、コミュニケーション法、気持ちをラクにする法、周囲による対処法などを解説します。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 216ページ
  • 出版社: 翔泳社 (2008/5/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4798114189
  • ISBN-13: 978-4798114187
  • 発売日: 2008/5/21
  • 梱包サイズ: 21 x 15 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 7件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 519,926位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップカスタマーレビュー

2008年5月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2008年5月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2008年9月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 7人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
ベスト500レビュアーVINEメンバー2010年5月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2011年2月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2012年8月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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ベスト500レビュアー2013年8月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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