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RUN女子入門 自分を変えるランニング 単行本(ソフトカバー) – 2011/2/21

5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

アシックスの人気ランニングコーチが教える、スポーツ経験ゼロでもできるランニング
女子のためのランニング入門書!


ランニングは誰でも自分の成長を日々実感できる素晴らしいスポーツです。
著者は㈱アシックスに所属し、無経験のタレントなどをマラソン完走まで指導する人気パーソナルコーチとして活躍しています。
シューズやウエアの選び方から正しいランニングフォーム、準備運動、水分補給、意外な楽しみ方、
ランニングコースや大会の紹介など、RUN女子のためのお役立ち情報が満載です。

内容(「BOOK」データベースより)

アシックスの人気ランニングコーチが教えるスポーツ経験ゼロでもできるランニング。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 160ページ
  • 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2011/2/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4887598947
  • ISBN-13: 978-4887598942
  • 発売日: 2011/2/21
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー
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2017年9月27日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2012年1月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 7人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年12月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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