通常配送無料 詳細
残り10点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
NHKきょうの健康 足腰を鍛えるスロージョギング&... がカートに入りました
+ ¥ 257 関東への配送料
中古品: 良い | 詳細
発売元 collecton
コンディション: 中古品: 良い
コメント: とくに目立つキズ・汚れはないですが、多少のスレ、小傷み。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

NHKきょうの健康 足腰を鍛えるスロージョギング&スローステップ (生活実用シリーズ) ムック – 2014/2/19

5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
ムック
¥ 1,026
¥ 1,026 ¥ 698

booksPMP

【まとめ買いキャンペーン開催中】

書籍3冊以上を購入する際、クーポンコード「MATOME3」を入力すると最大8%ポイント還元!今すぐチェック
click to open popover


よく一緒に購入されている商品

  • NHKきょうの健康 足腰を鍛えるスロージョギング&スローステップ (生活実用シリーズ)
  • +
  • NHKためしてガッテン ガッテン流の運動法でラク~にやせる、若返る。: 【完全保存版】実践DVD付き (生活シリーズ)
総額: ¥2,034
ポイントの合計: 63pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【2018年本屋大賞】受賞作発表!
2018年本屋大賞は 『かがみの孤城』 辻村深月 、2位は『盤上の向日葵』 柚月裕子。 3~10位まではこちらへ

商品の説明

内容紹介

メタボ改善、
元気な脳を維持したい人、必見

ニコニコペースで走ったり、階段やステップ台を上り下りしたりするだけの簡単トレーニングなのに、エネルギー消費量はウオーキングの約2倍にもなるスロージョギング&スローステップ。足腰の筋力強化や維持、脳の活性化、血圧・血糖値の改善、肥満解消、関節痛の緩和など、さまざまな効果を体感できます。まずは1日15分間から始めましょう!


登録情報

  • ムック: 63ページ
  • 出版社: NHK出版 (2014/2/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4141991929
  • ISBN-13: 978-4141991922
  • 発売日: 2014/2/19
  • 梱包サイズ: 25.2 x 19.4 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 35,501位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?


カスタマーレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
すべてのカスタマーレビューを見る(4)

トップカスタマーレビュー

2018年4月30日
形式: ムック|Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
2016年8月29日
形式: ムック|Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
2014年5月9日
形式: ムック|Amazonで購入
19人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
2017年2月28日
形式: ムック
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告