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NAKO 腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ アブホイール 膝マット付き スリムトレーナー トレーニング アシスト機能

5つ星のうち 4.6 166件のカスタマーレビュー
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参考価格: ¥12,800
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  • カラー名:緑(新型)
  • 【安全な材質】ローラーは高品質ゴムを採用しているため、耐久性に優れ、自宅の床を傷つけないです。合金鋼パイプを内蔵し、136-200キロの負荷まで耐えられて、誰でも安心に使用できます。ハンドルはPVC素材を使用して、無臭無味で滑りにくいです。親指の専属置き場のため、握りやすく、指への負担も軽減できます。
  • 【初心者向け】バネを内蔵して、上限に達すると自動的にブレーキをかけるので、押し出す時に行き過ぎなく、筋力が弱くても元の姿勢に簡単に戻れ、アシストしてくれて腰の負担が少ないです。腹筋ローラーを使うとケガの心配が少なく、安心して腹筋トレーニングができます。厚い膝マットが付いているので膝は痛くないです。
  • 【簡単取り付け】ハンドルを取り付けるだけで簡単に組み立てます。ハンドルにL Rが大きく書かれるので、左右を分けた後で、ハンドルのボタンを押しながら、ハンドルⅬを本体の左に、ハンドルRを本体の右に挿します。LRを反対に入れると、腹筋ローラーは前に動かないです。分解式なので、自宅でも場所を取らないです。
  • 【一年間の保証】伝統的な二輪腹筋ローラーと比べ、こちらのアブホイールは前の方向だけでなく、本体を傾けて左右の方向にも伸ばせます。腹直筋、腹斜筋、大胸筋、三角筋、背中、上腕二頭筋を同時に鍛錬できます。男女、年齢を問わず、初心者から上級者まで使いやすいエクササイズローラーです。12ヶ月の保証期間があります。
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販売者 NAKO-JP Soomloom WRei NAKO-JP VAVACO Jietesi
情報が提供されていません 情報が提供されていません パープル ホワイト 情報が提供されていません

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ASINB07HC4X51J
おすすめ度 5つ星のうち 4.6 166件のカスタマーレビュー
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発送重量2 Kg
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2018/10/7
  
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商品の説明

◆ アシスト機能 初心者から上級者まで使いやすい ◆

【初心者でも使いやすい】
スプリングが内蔵され、上限に達するとブレーキをかけるので、押し出す時に行き過ぎなく、引き戻す時にサポートをします。アシスト機能があるし、膝マットが付いているし、筋トレ初心者でも簡単に使えます。

【安定性が抜群】
腹筋ローラーは接地面が大きくて倒れにくいです。内蔵されたパイプはステンレスを採用し、136-156KGの負荷まで耐えられます。

【全身鍛錬】
腹筋だけでなく、胸筋・二の腕・背筋・太ももなどの全身筋肉を鍛えられます。頑張って筋トレして、夏までには脂肪を落としましょう!

 


◆ 安定性抜群 回転しやすい 床を傷つけない ◆

【 静 音 】
ゴム外輪とスプリング設計なので、運動中の音は静かで、夜間でも周囲に迷惑をかけなく、アパートにお住んでいる方にも楽に使える腹筋ローラーです。

【握りやすい】
ハンドルは無臭無味で滑りにくい素材を使用します。親指の専属置き場のため、握りやすく、力が入れやすいです。滑り止め模様なので、汗が出してもしっかりと握ることができます。

【床を傷つけない】
ローラーは高品質ゴムを採用しているため、耐久性に優れ、自宅の床を傷つけないです。合金鋼パイプを内蔵し、強い負荷まで耐えられて、誰でも簡単に使用できます。 

◆ 組み立て簡単 場所を取らない 自宅 ジム オフィス ◆

【場所取らず】
分解式なので、自宅にも場所を取らないです。持ち運びやすいので、いつでもどこでも楽に運動できます。

【組み立て方法】
ハンドル裏のつまみを押しながら、腹筋ローラー本体に差し込みます。ハンドル左右を間違えたら、腹筋ローラーは前へ動かないです。

【トレーニング方法】
①床に膝をついて、ローラーを前に置いてそれぞれのハンドルをしっかり握ります。
②ゆっくりと前方へ体を伸ばしていきます。腕も胴体も伸ばせるところまでできるだけ伸ばします。
③ローラーを膝の方へ伸ばします。限界値まで伸ばした後、ゆっくりと戻してください。

◆ 参考用のフィットネスプラン ◆


体の状況によって、フィットネスプランを参考してください。

レベル1:2週間を周期に、週に3日、毎日に5セット、
1セットに6回、1セットの間に60秒を休みます。

レベル2:4週間を周期に、週に3日、毎日に5セット、
1セットに8回、1セットの間に60秒を休みます。

レベル3:6週間を周期に、週に3日、毎日に5セット、
1セットに15回、1セットの間に60秒を休みます。

レベル3:8週間を周期に、週に3日、毎日に5セット、
1セットに20回、1セットの間に60秒を休みます。


カスタマー Q&A

166件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.6

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166件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年11月9日
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2018年10月22日
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2018年11月1日
色: 緑Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年12月16日
色: 緑Amazonで購入
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