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Living Yoga: Creating a Life Practice (英語) ハードカバー – 2002/10/1

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商品の説明

内容紹介

ccording to a recent Time magazine cover story, 15 million Americans include some form of yoga in their fitness regimes-nearly twice as many as five years ago. This healing art balances the mind with the body, incorporating physical strength with mental fitness to reach a place of deep, lasting peace, harmony, and happiness. Christy Turlington discovered yoga at the age of 18 and has been a serious practitioner for 15 years. Lavishly illustrated and suited for practitioners of all levels, Living Yoga explores the eight tenets of yoga, including the various postures. Christy shows readers how to meditate and how to plan one's home according to vastu principles, and provides the names of yoga schools across the country. The book also includes beautiful photos of Christy in positions from basic to advanced. She discusses how to incorporate yoga into your everyday life-no matter how busy you are-and how yoga has made her own life more peaceful through stressful times and events.

著者について

Model, entrepreneur and advocate of yoga, Christy Turlington is a serious yoga practitioner. She is Editor-at-Large for Yoga Journal and has a BA in Philosophy and Comparative Religion from New York University. She heads two companies - Nuala a yoga lifestyle clothing range and Sundari, a line of skin-care products based on the principles of ayurveda. --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。


登録情報

  • ハードカバー: 288ページ
  • 出版社: Hyperion; 1版 (2002/10/9)
  • 言語: 英語
  • ISBN-10: 0786868066
  • ISBN-13: 978-0786868063
  • 発売日: 2002/10/1
  • 商品パッケージの寸法: 22.9 x 2.5 x 23.7 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 6件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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VINEメンバー2004年3月16日
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2003年2月3日
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2005年7月26日
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2003年2月3日
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2004年11月4日
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2005年4月11日
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