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[ヴィム・ホフ, コエン・デ=ヨング, 小川 彩子]のICEMAN 病気にならない体のつくりかた

ICEMAN 病気にならない体のつくりかた Kindle版

5つ星のうち4.5 62個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「氷山の浮かぶ厳寒の湖で泳ぐ」「長時間、氷風呂に浸かる」「ショーツ一丁でキリマンジャロに登る」…すべてはヴィム・ホフ・メソッドを実践した、難病患者を含む一般人が成し遂げたことだ。それだけでなく、健康増進効果や活力を得て、能力の向上まで手に入れた。この事実は、すべての人に偉大なる可能性が秘められていることを示している。もちろん、あなたにも。最新医学が証明した自律神経を都合よく操る方法。 --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

著者について

ヴィム・ホフ(Wim Hof)
1959年、オランダ生まれ。極寒に耐えられる能力を活かし、現在20もの世界記録(北極圏でのハーフマラソンのタイムや、氷の詰まった浴槽に居続けられる 時間など)を保持しており、その様子がBBCにも取り上げられTEDで語られた。こうした偉業のほか、人体への効果が科学的に証明されたヴィム・ホフ・メソッドの考案者として世界中の何万もの人々に感銘を与え、「呼吸エクササイズ」と「コールド・トレーニング」の実践を通して、彼らが失いかけていた生命力を取り戻させてきた。共著書に『アイスマンになる(Becoming the Iceman)』がある。

コエン・デ=ヨング(Koen De Jong)
アムステルダム在住。呼吸とランニングに関する6冊の著書があり『マラソン革命 (Marathon Revolution)』はオランダでベストセラーになった。ヴィパッサナー瞑想の実践者でもある。ヴィム・ホフに出会って以来、寒中水泳を楽しむようになった。愛読書はミヒャエル・エンデ『モモ』。

小川彩子(おがわ・あやこ)
学習院大学大学院人文科学研究科哲学専攻博士後期課程単位取得退学。翻訳者。おもな訳書に『ハーバード集中力革命』(サンマーク出版)、『メジャーリーグの書かれざるルール』(共訳、朝日新聞出版)、『一流のプロは「感情脳」で決断する』(共訳、アスペクト)、『世界の名画1000の偉業』(共訳、二玄社)、『結婚したい。でも愛だけじゃ結婚できない。』(オープンナレッジ)、『電子メールプロトコル詳説』(ピアソンエデュケーション)などがある。そのほか技術文書の翻訳や翻訳書の編集などに携わっている。 --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07FVS3CDW
  • 出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版 (2018/7/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/7/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 5018 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 188ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.5 62個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.5
星5つ中の4.5
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上位レビュー、対象国: 日本

2019年3月1日に日本でレビュー済み
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2020年1月23日に日本でレビュー済み
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2020年5月7日に日本でレビュー済み
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2019年9月22日に日本でレビュー済み
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