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The How of Happiness: A New Approach to Getting the Life You Want (英語) ペーパーバック – 2008/12/30

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商品の説明

レビュー

"Finally we have a self-help book from a reputable scientist whose advice is based on the best experimental data... The How of Happiness is smart, fun, and interesting - and unlike almost every other book on the same shelf, it also happens to be true."
-Daniel Gilbert, Harvard University professor of psychology and author of Stumbling on Happiness

"A guide to sustaining your newfound contentment." 
-Psychology Today

"Lyubomirsky's central point is clear: a significant portion of what is called happiness . . . is up for grabs. Taking some pages out of the positive psychology playbook, she coaches readers on how to snag it."
-The New York Review of Books

"Is lasting happiness attainable or a pipe dream? For the last eighteen years, University of California-Riverside professor of psychology Sonja Lyubomirsky has studied this question, and what she reports might even sway pessimists."
-U.S. News & World Report

"The right place to look for science-based advice on how to become happier."
-Martin Seligman, author of Learned Optimism

著者について

SONJA LYUBOMIRSKY is professor of psychology at the University of California, Riverside. She received her B.A. from Harvard University and her Ph.D. in social psychology from Stanford University. Lyubomirsky and her research have been the recipients of many honors, including the 2002 Templeton Positive Psychology Prize and a multiyear grant from the National Institute of Mental Health. She lives in Santa Monica, California, with her family. Her second book, The Myths of Happiness, is now available in paperback.

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2014年8月13日に日本でレビュー済み
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海外のトップレビュー

Tina G.
5つ星のうち5.0 Five Stars
2018年3月29日に英国でレビュー済み
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Amazon Customer
5つ星のうち5.0 Excellent
2019年7月10日に英国でレビュー済み
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VineetMD
5つ星のうち5.0 Best book on Happiness out there
2017年12月13日にカナダでレビュー済み
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Rule 62 Ken
5つ星のうち5.0 Practical and Science-based
2020年3月11日にカナダでレビュー済み
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Jehad Abu-Ulbeh
5つ星のうち4.0 Liked Most of it
2020年2月3日にカナダでレビュー済み
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Natalia
5つ星のうち5.0 Everyone could benefit from this book
2017年12月24日にカナダでレビュー済み
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Sanjay Kumar
5つ星のうち5.0 One of the best books on happiness
2014年6月16日にインドでレビュー済み
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Alexandra
5つ星のうち4.0 An Easy To Read But Scientific "Self Help"
2017年6月15日にカナダでレビュー済み
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Austin K.
5つ星のうち4.0 and although it was mandatory to read I still enjoyed it. There are a lot of great insights ...
2016年5月15日にカナダでレビュー済み
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Kindle Customer
5つ星のうち5.0 Great book
2018年9月20日にインドでレビュー済み
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Devanshi
5つ星のうち3.0 You want to understand the fundamentals of happiness and the laws governing it
2014年10月14日にインドでレビュー済み
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Andreia Sousa
5つ星のうち5.0 O livro apresenta de forma cientificamente fundamentada como ser mais feliz
2018年3月12日にブラジルでレビュー済み
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Amazon Customer
5つ星のうち5.0 Reference cum Self-help book
2016年3月14日にインドでレビュー済み
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Ercilia Pereira Monção
5つ星のうち5.0 Quase totalmente satisfeita!
2016年3月21日にブラジルでレビュー済み
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Kirsten Erlenbruch
5つ星のうち4.0 Very good and very thoroughly written
2015年3月29日にドイツでレビュー済み
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