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日経 Health premie ( ヘルスプルミエ ) 2010年 04月号 [雑誌] 雑誌 – 2010/2/20


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商品の説明

内容紹介

表紙&インタビュー:風吹ジュン

~~ 下腹、加齢肌、凝り、痛み・・・・を食べてなおす! ~~

2週間で“下腹すっきり”“肌もっちり”を実感「手軽で効く食品」バイブル

1麦ご飯に変えるだけで「下腹が凹む」
2朝リンゴ、夜トマトで「肌のハリがUP」
3「冷えも痛み」も消える・しょうがオリーブ油
4酢は「凝り」にも効く!
5最高のアンチエイジング“おやつ”

◆折れてからでは手遅れです!必見「骨粗しょう症」対策
◆この春10歳若返る!「首」「手」「足」のお手入れ法
◆“体と心がヘン”と思ったら「2食断食」でデトックス!


登録情報

  • 雑誌: 132ページ
  • 出版社: 日経BP社; 月刊版 (2010/2/20)
  • ASIN: B0036YPDRM
  • 発売日: 2010/2/20
  • 梱包サイズ: 29.2 x 23 x 0.8 cm
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