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HOW TO RUN ムック – 2012/7/21

5つ星のうち 4.8 6件のカスタマーレビュー

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新品 中古品
Kindle版
ムック
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商品の説明

内容紹介

現在38歳、2児を出産した母親でもあるポーラ・ラドクリフ選手は、
今回のロンドン・オリンピックが、オリンピック出場連続5回目となる。

世界記録保持者である彼女が、最新の科学と豊富な経験に基づき、
正しいトレーニング・プログラムを紹介。
走り方はもちろん、シューズ選びからストレッチ、水分補給、食事、メンタルのケア等々、秘訣を惜しみなく明かす。
初心者からベテランまで、この1冊でOK!

内容(「BOOK」データベースより)

ロンドン・オリンピック2012で金メダルが期待される世界で最も有名な女性マラソンランナー、ラドクリフ選手による最新の科学と豊富な経験から生まれた正しいトレーニング・プログラム。

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登録情報

  • ムック: 176ページ
  • 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2012/7/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4799311867
  • ISBN-13: 978-4799311868
  • 発売日: 2012/7/21
  • 梱包サイズ: 26 x 21.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 316,726位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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6件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.8

この商品をレビュー

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6件中1 - 6件目のレビューを表示

2015年3月24日
形式: Kindle版Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年6月6日
形式: ムックAmazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年3月22日
形式: ムックAmazonで購入
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2013年6月22日
形式: ムックAmazonで購入
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2015年6月12日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2013年8月13日
形式: ムック
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