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HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術 単行本(ソフトカバー) – 2009/2/18

5つ星のうち 3.7 34件のカスタマーレビュー

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159回芥川賞&直木賞 大賞作品発表!
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

健康維持も、仕事のうち。
新時代のビジネスパーソンのための、「超」健康法、
それが HEALTH HACKS!(ヘルスハックス!)。

自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ!
ビジネス書をこよなく愛す、気鋭の熱血医師が同世代の
若きビジネスパーソンにおくる、バリューアップ・ストラテジー。
著者自身が実践する習慣化のための4つの武器と4つの「仕組み」とは?
日テレ系「おもいっきりイイ!!テレビ」(2008年10月28日放映)に
著者の川田浩志氏が出演、大反響!!!!

第1章 健康の経済学:健康で「年収アップ」を実現しよう!
道は開ける/あなたの「生き方」は?/「金持ち父さん、貧乏父さん」の分かれ道
急にやせ始めるにはワケがある/健康で人を動かす/体はジムに預けるな/健康本はムチャを言う
第2章 7つの健康習慣:健康になるには原則があった!
第3章 はじめての課長の健康教科書 :「目からウロコ」の健康学
第4章 「仕組み」健康術:結局「仕組み」を作った人が続いている
第5章 「脳を活かす」健康法/頭がよくなる健康法
第6章 「モテる」健康法:「婚活」時代のブルーオーシャン戦略
……etc.
数々のベストセラービジネス書になぞらえた、サクセスフルな健康法が満載。
*58冊の参考ビジネス書一覧付き

内容(「BOOK」データベースより)

自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ!ビジネス書をこよなく愛す気鋭の熱血医師が同世代の若きビジネスパーソンにおくるバリューアップ・ストラテジー。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 288ページ
  • 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン (2009/2/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 488759691X
  • ISBN-13: 978-4887596917
  • 発売日: 2009/2/18
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 34件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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ベスト500レビュアー
2012年3月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2009年10月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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VINEメンバー
2009年12月15日
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2010年1月17日
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2010年2月16日
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2009年7月11日
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2009年2月20日
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2009年2月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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