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HATAS(ハタス) バランスディスク DK380

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新品の出品:26¥ 2,934より 中古品の出品:1¥ 21,253より
  • サイズ : 幅33×奥行33×高さ6cm
  • 重量 : 1.2kg
  • 素材 : PVC
  • 注意事項 : 本品は1個入りですので、2個での使用をする際は2個ご購入する必要があります。
個装箱で発送:
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商品の情報

詳細情報
カラーレッド
サイズディスク・パット
素材PVC
ブランドHATAS(秦運動具工業)
ギフトパッケージについて予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意
  
登録情報
ASINB000ART1S0
おすすめ度 5つ星のうち 3.9 17件のカスタマーレビュー
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発送重量1.2 Kg
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2005/8/29
  
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商品の説明

商品紹介

商品説明文
「バランスディスク DK380」は、不安定なディスクに乗ることによって、倒れそうになる身体を支えようと前後左右の筋肉が必死にリカバーし、日頃使われることのない筋肉に働きかけます。あぐら座り・腹筋運動・腕立て伏せ・バランス腹筋など、アイデア次第で使い方は色々。ゴルフ・野球・競技スポーツなど、様々なトレーニングでご使用いただけます。片面は、手軽に足裏マッサージができる突起付き。その上で歩くと、足の裏が心地よく刺激されます。

Amazonより

スポーツや美しい姿勢に大切なバランス感覚を鍛える。



美しい体の線を保つために。健康を保つために。スポーツのトレーニングに。
気軽にバランストレーニング
野球・サッカー・テニス・ゴルフ・スキー等の競技スポーツのトレーニングに。
不安定なディスクに乗ると、倒れそうになる体を支えようと前後左右の筋肉が必死にリカバリーします。それにより日頃使われることのない筋肉を活性化し、やがて体のまわりを一周し、筋肉のバランスがちょうど良い位置に収まっていきます。

商品の説明をすべて表示する

製品概要・仕様

  • 型番: DK380
  • その他仕様: 最初、脊柱と骨盤の安定を保つリハビリ用として開発されたバランスディスクが日頃使われない筋肉を活性化し、体の筋肉バランスを良くし、またバランス感覚を養います。


カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

Amazonで購入
母に頼まれて購入しました。
ケガした足のリハビリに使ってるそうです。
10日ほど使用したところ、バランスボールより安定していてとても使いやすいそうです。
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Amazonで購入
びっくりです!三年以上通っている整体の先生にもジムのトレーナーにも体変わったねとたった二週間位で言われ自分でもやってもらって違いが分かります。
ただ座るだけなのでもっと前に購入していれば・・・バランスボールのように場所を取らないので、最適です。
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バランスボールの空間占有率に対してクレームが来たため購入。
値段によって様々な商品がありましたがほどほどの値段の方がトラブルも少ないだろうと購入。

結果、とても楽しく使っています。バランスボールはうっかり気をぬくと転がってしまい家具にぶつかったりすることもありましたが、ディスクはそもそも転がりようもなく、片足でのバランス調整もしやすいので飽きが来ません。
最近はつい2個目も買ってしまい、片足ずつ乗せて四股のエクササイズに挑戦中です。これが難しい。
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2年ほど前に2個購入し、自宅での筋トレに使用しています。

2つのディスクを使用してのサイドランジや腕立て伏せは、普通の床で行う場合と比較して、腸腰筋や腹横筋に非常に効きます。
レッグレイズ系の腹筋以外で手軽に腸腰筋を鍛えることができるので重宝しています。
1つでもそれなりに用途はあると思いますが、2つ使用した方が行える動作が非常に増え、より実践的な動きが可能になるので、できれば2つ使用した方がいいと思います。

主に自宅でトレーニングをしている方には、ダンベルと同様に勧めたい商品です。
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投稿者 Munin VINE メンバー 投稿日 2006/9/25
Amazonで購入
甘い匂いのする材質でできており、この匂いは結構強いです。

気になる人にはお勧めできません。

凹凸があるめんと無い面の2種類から構成されており、

凹凸がある面であれば足裏のツボ刺激ができるようです。

硬さは健康サンダルより少し強い程度かと思います。

男性用には、もう少し大き目のサイズがよいと思います。
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体幹・バランストレーニングや筋トレで使うために購入しました。ポンプ付バランスディスクも購入しました。

今の所、主に体幹・バランストレーニングで使用しています。筋トレに使うには、まだバランスがとれなくて、プッシュアップやスクワット等をすると鍛えたい筋肉に効いてこないので、今は使用していません。体幹・バランストレーニングで鍛えてから、筋トレにも使っていこうと思っています。
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いい商品だと思いますが、1ヶ月経たずにどこかに穴が開いて、すぐ空気が抜けてしまいました。こんどは別のを買います。
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投稿者 123 投稿日 2011/7/4
あまり期待した、ものではありませんでした。

空気も抜けてしましたました。
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投稿者 k 投稿日 2015/11/5
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非常に良い。商品無事届きました、ありがとうございました。また機会がありましたら、よろしくお願い致します。
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加齢とともにバランス感覚が衰える事は致し方ないとしても、ちょっとしてところで転倒しないようにと、時間を見つけてはトレーニング中です。2歳の孫は何の苦も無くやっているのを見ると、、、、ショックです。
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