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HAPPIER―幸福も成功も手にするシークレット・メソッド ハーバード大学人気No.1講義 単行本 – 2007/12

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「成功して幸福になる秘訣」がついに解き明かされた。もしもあなたが、頑張ってるのに満たされないと感じているなら…いつも「これでいいのか?」と不安や心配になってしまうなら…ビジネス界の殿堂ハーバード大の“年間ベスト”講義が初公開。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

ベン・シャハー,タル
ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得。心理学博士(組織行動論)。ハーバード大学でもっとも人気のある講師。ナショナル・パブリック・ラジオ(NPR)で大々的に人物紹介が成され、CNN、CBSテレビにメインゲストとして出演。ニューヨーク・タイムズ紙、ボストン・グローブ紙でも大きく取り上げられる。彼の講義には、1学期あたり約1,400名の学生(ハーバード大全学生の約2割に相当)が殺到。現在、『肯定心理学(ポジティブ・サイコロジー)』(2006年受講学生第1位)と『指導心理学(リーダーシップ・サイコロジー)』(同第3位)を教える。多国籍企業の経営幹部たち、一般大衆、および危険地帯の住人たちに対するコンサルティングや講義も、世界各国で行い続けている。講義の主なテーマは、幸せ、自尊心、回復力、目標設定、気配り、指導力。卓越したスポーツマンとしても知られ、スカッシュの全米学生チャンピオン、および同イスラエル・チャンピオンの経歴をもつ

坂本/貢一
1950年生まれ。東京理科大学理学部卒。製薬会社勤務後、米国留学。帰国後、薬局チェーン経営を経て、90年より能力開発関連企業の国際事業部に所属し、翻訳活動を開始。精神世界の研究にも携わり、97年からはフリーの翻訳家、ライターとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 285ページ
  • 出版社: 幸福の科学出版 (2007/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4876885877
  • ISBN-13: 978-4876885879
  • 発売日: 2007/12
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 12.8 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 34件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本 Amazonで購入
内容は難しいものではなく、非常にわかりやすく説明されています。
この書籍は読み物ではなく、ワークブックです。

各章でエクササイズとして、課題が提示されます。
それまでの説明がわかりやすく、共感・興味を持てる内容な為、
やってみようという気になります。

ただこれらのエクササイズを習慣として続ける努力が必要。
そうしなければ本書の本当の価値は失われると思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
いわゆる自己啓発本ですが、この本にはそれぞれの項目ごとに、エクササイズがあり、ただ読むだけでなく実践を促しています。
ここに書いてあることを忠実にやっていけば、新しい自分になれるかも。
自己啓発はやはり、本を読むだけでは何もなりません、書いてあることを本が擦り切れるくらいに実践していけば、この手の本は一冊あれば十分だと思います。
充分にやらず、頭の中ばかりで考えているから何冊も同じような本を買うことになります。
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形式: 単行本 Amazonで購入
前評判の高い本でしたが、だまされたつもりで購入。

 しかし、表紙や帯に書かれた言葉

 ○「成功して幸福になる秘訣」がついに解き明かされた!
 ○ハーバード大学 人気NO.1講義

 これらの言葉に、「嘘・偽りナシ」と、今の私は120%心から正直に言うことができます。本当に素晴らし本に出会え、嬉しくてなりません。

 この本には、「幸せに生きるためには、仕事や学習に意義を見いだすと同時に、喜びも体験しなくてはならない。」「幸せには、現在と未来双方の利益が必要」など幸せの定義が非常に分かりやすく説明されています。また、「物質的な富から得られる喜びは、質的にも量的にも低い」ことを明言しています。

 背伸びして理解しようとしなくても、内容がスーッと心に染み込むように入ってきました。そうして、「幸せに生きたい」「不安をなくしたい」という、長年の私の問題意識に真正面から答えてくれました。

 この本のよいと思うところは、幸福に関するこれまでの心理学研究のエッセンスが分かりやすくまとめられ、著者の研究を補完しているところ。そして、ハーバード大学の講義を通していること、学生が実践し理論を裏付けしていることなど、非常に実践的な内容になっているところだと思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
読んでみて感じたことは、まさに運命の出会い。
私の中で今までの考えを180度変えさせた本です。
「お金は通常の通貨、幸せは究極の通貨」をベースに
どのようにしたら人生を豊かにできるかが科学的根拠のもと書かれています。
学習、仕事、結婚等各場面ごとにどのようにしたら幸せを追及できるかが
鮮明に著されており、まさに1500円以上の価値があります。
日頃ついていない、不幸せだと感じているなら読むべきです。
成功したければ幸せになることです。
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形式: 単行本
読書をしていて嬉しいのは、こういう良書と出会えることです。
書いてあること、全面的に同感です。
生きることの目的は、「幸せになること」。
「幸せになること」と言葉では言っていますが、意味は「幸せを感じること」ですね。
幸せは感じるものだと思います。
幸せを感じる根本的なものは、心の持ち方なのだと思えます。
幸せになれるかどうか、それを尺度に物事を捉えなければなりませんね。
つまり、自分にとっての幸せってどんなことなのか、小さなことでも感じられるように。
この本と出会えたことも、幸せな出来事でした。
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投稿者 RLeaders 投稿日 2007/12/29
形式: 単行本 Amazonで購入
本書で紹介される「四つの幸せモデル」は未来ある若者だからこそ、
未来と現実のギャップに悩むところなのかも知れません。
キャリア論がしっかりとした理論的なベースとなっており、
内容としても充実の内容になっています。

エクササイズなど実践的な部分が含まれているのも、
考え方を「知る」にとどまらない工夫として素晴らしいです。

自分のキャリアを考えるためにも読んでおいて損はないと思います。
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