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[Dave Asprey]のGame Changers: What Leaders, Innovators and Mavericks Do to Win at Life (English Edition)

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Game Changers: What Leaders, Innovators and Mavericks Do to Win at Life (English Edition) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question "How do I kick more ass?"—providing proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter, culled from the wisdom and insight of world-class thought leaders and mavericks of science and business.

When Dave Asprey started his Bulletproof Radio podcast more than five years ago, he sought out thought leaders and influencers in an array of disciplines, from biochemists to business titans to mediation masters. These folks were some of the top performing humans in the world, people who had changed their areas of study or even pioneered entirely new fields. Dave wanted to know: What did they have in common? What mattered most to them? What makes them so successful at what they do—and what makes them happiest? And so, at the end of each interview, Dave began asking the same question: "What are your top three recommendations for people who want to kick more ass?"
Combing through the recordings, looking for patterns and common threads, he found that the wisdom gleaned from these highly successful people can be distilled into three main categories: body, mind, and spirit. Game Changers is the culmination of Dave’s years-long statistical analysis of these conversations, offering thirty-six science-backed, high performance "laws" that are a virtual playbook for how to become not only more successful, but also happier and healthier.
Each chapter of Game Changers is structured around one of these laws. Dave combines anecdotes from game changers like Daniel Amen, David Perlmutter, Arianna Huffington, Dan Harris, and Tim Ferris with his own research and practical advice that readers can put into action immediately. From practising gratitude and mindfulness to prioritising social connections and sex, taming fear and anxiety to optimising nutrition and movement, Dave brings together the wisdom of today’s game-changers to help everyone optimise their lives.

レビュー

'Game Changers unlocks the secrets of human performance and offers a roadmap for excelling at everything you do-while also becoming healthier and happier. This book is as much a manual in self-care as it is a master class in achieving your goals.' -Izabella Wentz, bestselling author of The Hashimoto's Protocol 'In Game Changers, Dave Asprey, one of the most influential citizen scientists of the 21st century, brings the most well-respected thought leaders who define the leading edge of health and wellness together in a work that resets our perception of what is possible for humans to achieve.' -David Perlmutter, MD, bestselling author of Grain Brain and Brain Maker 'No one understands better than Dave Asprey how to maximize human potential. Game Changers offers an invaluable collection of wisdom from top thinkers combined with Dave's unique insights, voice, and humor. Reading this book will inspire you to change your game!' -Sara Gottfried, MD, bestselling author of The Hormone Cure and The Hormone Reset Diet 'Dave Asprey uses his artful and science-based style to inspire and empower readers to bring out the best in themselves. In Game Changers, he shares the top tips he has learned, and lived, during his personal journey to a vibrant life. -William Sears, MD, bestselling author of The Baby Book and The Dr. Sears T5 Wellness Plan 'The father of biohacking has done it again! True to the title, this book will redefine everything you thought you knew about achievement, peak performance and what's humanly possible.' -Jim Kwik, CRO of Kwik Learning and SuperheroYou

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1710 KB
  • 推定ページ数: 374 ページ
  • 出版社: Harper Thorsons (2018/12/24)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 英語
  • ASIN: B07DPJXWKR
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち4.7評価の数 341
  • Amazon 売れ筋ランキング: 洋書 有料タイトル - 197,937位 (洋書 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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海外のトップレビュー

Peter Bienkowski
5つ星のうち1.0 Quick written and disappointing.
2019年3月1日に英国でレビュー済み
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8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Philippa White
5つ星のうち5.0 The Rules of Life
2019年2月16日に英国でレビュー済み
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James Thornhill
5つ星のうち5.0 Game Changers - the best Toolkit for your life!!
2019年3月18日に英国でレビュー済み
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Sumit
5つ星のうち5.0 Must read
2019年1月19日に英国でレビュー済み
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Peter
5つ星のうち5.0 A pathway into mamy interesting ideas
2019年4月17日に英国でレビュー済み
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Thomas Massengale
5つ星のうち4.0 Interesting and Breezy
2019年7月30日に英国でレビュー済み
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Alex Catchpole
5つ星のうち2.0 Not his best work !
2019年2月4日に英国でレビュー済み
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Laura Fullerton
5つ星のうち5.0 High recommend
2019年1月20日に英国でレビュー済み
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Haical Sajovic Haddad
5つ星のうち5.0 A compilation of thoughtful recommendations for better performance.
2018年12月5日にアメリカ合衆国でレビュー済み
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251人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Zab
5つ星のうち5.0 Dave does it again!
2019年6月22日に英国でレビュー済み
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Rebekka Vik
5つ星のうち5.0 Changed my life from the second I finished it.
2019年2月9日に英国でレビュー済み
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Nicky
5つ星のうち5.0 Game Changer
2019年4月4日に英国でレビュー済み
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Owen Patrick
5つ星のうち5.0 Biohacking and brain plasticity and neurotrophic supplenents
2019年6月15日に英国でレビュー済み
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Anastasis Matheou
5つ星のうち5.0 Superhuman!
2019年10月15日に英国でレビュー済み
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Mr. J. G. Manly
5つ星のうち5.0 Excellent
2019年2月28日に英国でレビュー済み
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