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GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ForeAthlete 235J 【日本正規品】

GARMIN(ガーミン)

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色: ブラックレッド

種類: 本体+液晶保護フィルムセット

GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×レッド【日本正規品】 FA235J 37176H と GARMIN(ガーミン) 液晶保護フィルム ForeAthlete630/230/235用 M04-TWC10-13のセットです。

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1 個の GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ時計 GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×レッド【日本正規品】 FA235J 37176H

(357)

￥ 26,345

主な用途:ワークアウト、インターバルトレーニング、ラン&ウォークなど
主な機能:光学式心拍計、最大酸素摂取量(V02max)機能など
実寸法:W 45 x H 45 x D 11.7mm / 重量:約42g /ディスプレイサイズ:直径 1.23インチ(31.1mm)
解像度:215 x 180 ピクセル
稼働時間:約9日間(時計モード+ライフログ+通知機能+光学式心拍計使用モードにより異なります)
防水性能:50m完全防水
保存可能データ容量:約200時間のトレーニングデータ
付属品:本体、リバースカラーベルト、チャージングクレードル、操作マニュアル、保証書
Bluetooth機能を活用したスマホ連携機能がお使いいただけます。

1 個の GARMIN(ガーミン) 液晶保護フィルム ForeAthlete630/230/235用 M04-TWC10-13

(25)

￥ 952

ハードコート処理によりタッチ面の傷が付きづらくなっています。
防汚・防指紋加工がされているため、タッチ操作時の指紋が目立ちづらく、汚れも拭き取りやすくなっています。
接着面のPX粘着層は「エアー抜け性」「透明性」「再剥離性」「耐熱性」に優れています。
一枚入り。
対応商品：FA630 FA230 FA235

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GARMIN(ガーミン) 液晶保護フィルム ForeAthlete630/230/235用 M04… ￥952
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色: ブラックレッド | 種類: 本体+液晶保護フィルムセット

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商品の情報

色: ブラックレッド | 種類: 本体+液晶保護フィルムセット

詳細情報

色	ブラックレッド

登録情報

ASIN	B079RLT725
おすすめ度	357件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング	スポーツ＆アウトドア - 223位 (スポーツ＆アウトドアの売れ筋ランキングを見る) 10位 ─ 活動量計
Amazon.co.jp での取り扱い開始日	2018/2/12

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商品の説明

商品紹介
ランナーに人気の手首に装着するだけで心拍データが計測できるランニングウォッチ。
光学式心拍計の性能が向上し、計測できるデータや新しい機能が強化されました。
ランニングする上で効率のいいトレーニングや負荷コントロールはランナーには必須。
光学式心拍計の性能が向上したことにより、
手首に装着するだけでVO2Max(最大酸素摂取量)とリカバリーアドバイザーといった運動強度の目安の計測が可能になりました。

仕様
GPS対応:○

GLONASS/みちびき:○

加速度計:○

通知機能(BLEに接続するとスマートフォンの着信とメッセージなどをForeAthlete235Jにも通知):○
※GarminConnect MobileをインストールしたBLE対応のスマートフォンとペアリングする必要があります

バイブレーションアラート:○

ミュージックコントロール:○

スマートフォン検索:○

VIRB操作:Garminのアクションカメラ VIRB(別売)をワイヤレスで操作可能

メーカーより

光学式心拍計の性能がアップ VO2Max(最大酸素摂取量)の計測も可能に


VO2Max(最大酸素摂取量) VO2 Maxとは、激しい運動をした際、人が体内に取り込むことのできる酸素の一分間あたりの最大量です。有酸素能力の優劣を評価するための指標となります。	カラーゲージ VO2 Maxを基に性別、年齢を考慮したフィットネスレベルをカラーゲージで表します。	「予想タイム」機能最大酸素摂取量(VO2max)を計測することで、5km、10km、ハーフ、フルマラソンの予想タイムを推定する「予想タイム」機能もあります。走力レベルの把握やトレーニング負荷コントロールに役立てることができます。


24時間心拍計測 ForeAthlete235Jを手首に装着している間、あなたの心拍データを記録し続けます。	グラフ表示現在の心拍数、安静時心拍数、過去７日間の安静時心拍数平均値や日別の値のグラフを表示します。	心拍ゾーン最大心拍と安静時心拍を設定することで、現在のトレーニングが自身にとってどのレベルのものか、目標にするトレーニングはどのくらいの心拍数で行えばいいかなど、運動強度の目安を心拍ゾーンから確認できます。	心拍データを転送 ForeAthlete235Jで計測している心拍データをANT+対応のデバイスに転送（表示）する事が出来ます。 ForeAthlete235Jが心拍ベルトの代わりとなるので、従来の心拍ベルトを胸に巻く手間なく、デバイスに心拍を表示、デバイスを利用したトレーニングができます。


リカバリーアドバイザー自己の履歴データや走行時の心拍数、ペースの変動から、トレーニング終了時に「回復に必要な時間」をアドバイスしてくれます。次回走行時にはスタートしてからしばらくすると、回復の度合いを示してくれるので、そのトレーニングでの負荷のかけ方の参考指標となります。	Gセンサー内蔵 ForeAthlete235JはGセンサー（加速度計）を内蔵しているので、屋内トレーニングやトンネル内など、GPSが受信できない環境でも心配なくトレーニングが行えます。オプションのアクセサリーを装着することなく、スピードと距離が計測可能です。	ライフログ一日の歩数や距離、消費カロリーなど毎日の基本的な動きを計測します。一日の目標ステップ数であるゴールは達成率が一目でわかるバーで表示され、常にモチベーションを維持します。ムーブバーは一定時間動きがないことをお知らせし、適度な運動を促します。	バックライト制御バックライトはキー操作やアラート発生時に自動点灯させることが可能です。さらに自動点灯を夜のみに限定することができるナイトモードがあり、昼間の電力消費を極力抑えることができます。また、時計を見る動作をすることにより自動点灯させる機能も新に搭載されました。


トレーニング効果指数（有酸素トレーニング効果）トレーニング効果は、心拍ゾーンで算出された運動強度に加え、ユーザー情報、トレーニング継続時間、EPOC値(運動後の過剰酸素消費量)を考慮して、更に正確な運動強度を算出するトレーニング基準です。	通知機能ペアリング中のスマートフォンの着信や受信したメッセージの通知をデバイスの画面に表示します。 ※画像はイメージです。	Garmin Connect Garmin Connectは運動中の人がアクティビティを保存、計画、共有できる無料のオンラインコミュニティです。運動時間の通知や、現在の状態・習慣に合わせた健康のヒントが得られます。 PCからGarmin Connectにログオン、または、互換性のあるスマートフォンにGarmin Connectモバイルアプリをダウンロードして利用可能です。	Connect IQ Connect IQ storeの無料ダウンロードを使ってお使いの fenix 5Sをカスタマイズできます。ウォッチフェイスを交換したり、データフィールドを追加したり、アプリやひと目で情報がわかるウィジェットを手に入れたりできます。


	ForeAthlete 225J	ForeAthlete 235J	ForeAthlete 220J	ForeAthlete 230J	fenix 5S Plus Sapphire Black	fenix 5S Plus Sapphire white
GPS	✓	✓	✓	✓	✓	✓
VO2Max(最大酸素摂取量)	-	✓	-	心拍計(別売)とペアリングが必要	✓	✓
リカバリーアドバイザー(リカバリータイム)	-	✓	-	✓	✓	✓
光学式心拍計	✓	✓	-	-	✓	✓
心拍転送	-	✓	-	-	✓	✓
ミュージックコントロール	-	✓	-	✓	✓	✓
天気予報	-	✓	-	✓	✓	✓
通知機能	-	✓	-	✓	✓	✓
ConnectIQ	-	✓	-	✓	✓	✓
トレーニング効果指数（有酸素トレーニング効果）	-	✓	-	-	✓	✓

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ゆ

価格に見合った安心感をくれる活動量計です。

2018年10月31日

色: ブラックグリーン種類: 本体のみAmazonで購入

これまでに（安物の）類似商品を４台購入し失敗した者です。
失敗した理由としては、
１台目：半年で電池が故障し充電できなくなる
２台目：所持端末に連携させるアプリが未対応でインストール出来ない
３台目：電池交換型だったが、交換した途端に故障
４台目：アプリが個人情報を危険にさらす疑いがあるものであった
　　　　（歩数計・心拍計機能もかなりいい加減なものでした）
といった具合です。
こうした失敗を通して学んだことは、「高額でも、名前の知られたメーカーの製品を買った方が良い。」ということです。懐が痛みながらも、GARMIN ForeAthlete 235Jを購入し使い始めましたが、これまで購入してきた商品がおもちゃのように感じました。歩数や心拍数、消費カロリー、GPSで走った距離だけでなく、アプリと連携すれば地図中のどこを走ったのかが表示されるので、使用して運動することが楽しくなります。バッテリーの持ちも良くて２～３日充電しなくてもまだ余裕があります。連携するアプリは、携帯電話用とPC用の両方あって便利です。そこそこ値段はしますが、それに見合った性能で、満足感と安心感を与えてくれる製品だなと感じました。

あとは、これまでの経験上、充電池の劣化や突然の故障が心配されますが、それは今後注視していき、その上でまたレビューを書いていきたいと思います。

48人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

SR&HH

大満足

2018年11月19日

色: ブラックオレンジ種類: 本体のみAmazonで購入

エプソンｓｈ850からの買い替えです。それとの比較になります。
良い点
①ＧＰＳの補足時間が圧倒的に早い。エプソン製ではＡＳＰＳ？で走る前に携帯で同期しても時間がかかるときもあったことを考える圧倒的にガーミンの方がいいです。

②心拍数の捕捉も早い。エプソン製は２つのＬＥＤで汗をかくと動作不良になり心拍数をロストする事が多々ありました。ガーミンはＬＥＤ3つのおかげかロストもないです。
あと捕捉の速さ以上に、エプソンではある程度きつくベルトを締めないと捕捉すらしてくれなかったのに対しこれは普通につけるだけで捕捉してくれる点もいいです。

③ベルトの付け心地が柔らかいせいかとてもいい。柔らかいのでちぎれるかもとおもうほどですが、なんと予備のベルトが付いているとは驚きです。

④画面を見るとバックライトが勝手についてくれます。

悪い点
①設定がいまいちわかりにくい。これは慣れだと思うのですが、それを加味してもわかりにくです。

44人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

garage506

軽くてつけ心地いい。

2018年12月16日

色: ブラックオレンジ種類: 本体のみAmazonで購入

今までPOLAR M400とM430を
使用してきましたが、
GARMINも試してみたくなり
思いきってポチっと。
届いて開けたらご丁寧に
色違いの替えバンドと
工具までついていて
これは嬉しいですね。
使うかは別として。
なぜか表オレンジ裏黒のバンドが
ついた状態で届きましたが
最初は表黒裏オレンジバンドが良いかな？
実際それに惹かれて買ったし、
仕事中でもつけときたいので。

充電ケーブルは裏面横の端子を
クリップで挟み込む形式で、
時計を表に向けながら充電できます

さっそく操作してみたところ
ウォッチフェイスが変更できたり
アプリをインストールできたりと
ポラールにはない楽しい機能満載！
その分、少しもっさり、メモリ容量が
思ったより小さかったり、操作も
複雑でわかりづらい欠点もありますが…

さて
GARMIN 235とPOLAR M430を
両手首につけて対決レビュー！

つけ心地は…
GARMIN 235はさらっとしたバンドで
少し硬めで軽量なので、
ストレスになりません。
POLAR M430は少し重め。でも
バンドがシリコンで柔らかく、
跡が残らないほどの滑らかさ。
これは好みが別れるところ。

スタート地点でGPS捕捉は
GARMIN 235が2～3秒で完了！
POLAR M430はのんびり…10～15秒？

いざスタート
スタートボタン後の開始画面は
POLAR M430に軍配。すぐ始まります。
GARMIN 235はワンテンポ遅く、
始まったのかどうかわからず、
つまずいた…
1km地点などのラップ時も
GARMINは切り替えが長い…
POLARはあっさり次に行くので
ランニング中のテンポと合います。
3.75km地点でガーミンを
間違えて操作してしまい
たぶん4セット目の途中で
5セット目にジャンプ？
そのせいであらかじめ
プログラムしておいたトレーニングが
4.75kmで終了…
これは説明書読まなかった
自分が悪いが、戻るボタンで
送るという操作は直感的ではないかな

なんだかんだで5km終了、
両者のデータをスマホと同期。
ペースグラフはほとんど同じ形状
心拍数グラフはちょっと違う
心拍センサーが
GARMIN235は3点式なのに対し
POLAR M430は6点式なので
普通に考えるとポラールの方が
正しいのかな？どうなんだろ。
ここはもっと使い込んでみないと
わからない部分なので
またわかったらレビュー予定。

電池はGARMIN 235の方が持ちます。
購入後フル充電し、カラー液晶で
数日時計として使って残60%の状態で
今朝走ってみたら、まだ50%以上
残っている。
POLAR M430は電池が半分近くしか
残っていない状態で走ると
たった5kmで電池切れになったことあり。

ただ、良いことばかりでもなく、
操作性は慣れもありますが
ポラールの方がよく考えられています。
ポラールは距離が短いワークアウトなら
終了後に保存しますか？と聞いてきますが
長いワークアウトは勝手に記録します。
ところがGARMINは5km走っても
保存と消去を選べてしまうため、
うっかり消してしまう可能性もあります。
このへんはこわいですね。
頑張ったあとに自分で抹消なんて。
トータルバランスのガーミン、
無駄のない硬派なポラールと
いった結果でした。

GPS精度…引き分け
GPS捕捉…GARMIN 235
操作性…POLAR M430
電池…GARMIN 235
軽さ…GARMIN 235
お知らせ機能…GARMIN 235

2019/3/19 追記

3ヶ月ほど使用して
使用感が変わってきたので
再レビューします。
最初に書いたのは概ね間違ってはいなかったが
ガーミンは電池の持ちは良いが
心拍数計に難ありです。
ランでもウォークでも
心拍数が同じだったり、
同じランでも負荷をかけてタイムを上げても
それより負荷が少ないときより
ゾーンが下がったり…と
けっこういいかげんです。
電池がもつことはありがたいが、
省エネの影響が
心拍数センサーの精度を下げているのかも
しれませんね。

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役に立った

Amazon カスタマー

大切なランニングコーチです

2018年12月6日

色: ブラックレッド種類: 本体のみAmazonで購入

マラソンの自己ベスト更新には時計が必須とアドバイスをもらい購入を検討しました。
心拍とラップが表示されれば良いかと、初めはもう少しランクが下のものを考えていましたが、先々、機能性を求めて買い換えがないように、使いこなせないのを分かりつつ、購入しました。
毎日のランニングラップタイムは勿論ですが、心拍が負荷のレベル別に測定されます。自分では精一杯負荷をかけて走っているつもりでも、客観的に表示される事で、苦手なスピードトレーニングの参考になります。
先日のマラソンでは、よく分からないまま、マラソンモードで計測を開始したところ、現在のラップタイムから、予測タイム計測がされます。疲労でスピードを落とそうと思った時も、心拍数に、まだまだ頑張れると後押しされ、予測タイムに励まされ、初めてサブ4を達成しました。
今では、私のランニングコーチであり、マラソンの大切な伴走者です。

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役に立った

リリ＆ラッコ

GARMIN 235J

2017年6月25日

色: ブラックレッド種類: 本体のみAmazonで購入

＜購入きっかけ＞
アラフォー世代の悩みの一つである、内臓脂肪によるぽっこりお腹の成長。

これ以上のぽっこりお腹の成長を喰い止めるべく、一大決心。

タニタの体重・体組成計を購入し、通勤前の朝のジョギング（2km〜3km）、帰宅後の夜のジョギング(5km〜7km)を開始。

体組成計で体重や体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベルを毎日チェックしながら、現状を把握できたおかげで

苦痛と思われたジョギングも３週間くらい継続することができました。

しかし、急に走り始めた反動からか膝が痛くなり、職場のフルマラソンにも参加しているアラフィフの市民ランナーの方に相談。

ダメージを吸収するシューズとGARMINというランナー愛用のGPS時計の存在をその方に教えて頂きました。

アクティブ・レストというオーバーワークを避け、運動後のダメージを積極的にケアするために毎日走らない方が良いことも教えて頂きました。

そっそく、シューズから購入してみました。シューズは、スーパー・スポーツ・ゼビオというお店が、足裏にかかる加圧を計測し、オススメのシューズを提案してくれることを教えてもらったので、ゼビオで購入しました。

膝が痛くなるのは、実は筋肉痛であることを教えてもらったおかげで、しっかり休めば治ることがわかったので、１日おきに走り、筋肉の成長を図っていくことで、膝の痛みを軽減させることができるようになりました。

痛みのケアの対策がわかり、安心して走れるようになったおかげで、だんだん走るのが楽しくなりました。

楽しくなってきたおかげで、もっと楽しく走るには、体組成計と同じように、走ることについても見える化が図れればいいかもと思うようになりました。

値段が高価なので躊躇していましたが、思い切ってGARMINを購入することに決めました。

なるべく安価に購入したいと思い、価格コムや他のネットサイトでもリサーチしましたが、高機能で人気が高いためか格別安価な物を探せませんでした。新品ならAmazonが一番価格が安かったのでAmazonで購入することにしました。

どうせ長く使うなら、少しくらい高くとも最新機能のついたGARMINを選ぶことにし、235Jを購入することにしました。

＜実際にGARMIN 235Jを使ってみての良いと思った点：箇条書き＞

①心拍計測によるトレーニング負荷状況を負荷レベルごとに確認できること
→グラフなどでビジュアルに確認できるアプリへデータを送信して確認できます。
（スマホ・モバイルアプリ（Bluetoohペアリング接続）、PCアプリ（付属USBケーブル接続））

②GPS機能による遡行距離の計測ができること
→公園の周りを何周も走っていましたが走行距離がわからず、iphoneアプリの「Moves」（標準搭載）やPOPOPO（AppStore無料）で距離とステップ数を走った後に確認していました。GARMINのおかげで、走りながらGPSによる精度の高い走行距離を確認できるようになり、トレーニング状況をリアルタイムに把握できるようなりました。あとフィニッシュ・タイムというトレーニングモードがあり、これを使うと設定した距離をカウントダウンして確認でき、ペースを調整できるようになるので設定した距離を完走しやすくしてくれます。ストライド幅（cm）やピッチ数(回/分)も確認でき、とても参考になります。

③トレーニング終わった後にダメージ回復時間を確認できること
→リカバリーアドバイザーという機能があり、走った後に何時間休めば良いか教えてくれます。
オーバーワークによる故障を防げるのでとてもありがたいです。プロのトレーナーをパートナーにできたような気分になります。
初めて10kmラン・トレーニングをした時は、リカバリー時間は３６時間でした。
４０時間くらいしっかり休み、もう一度10kmランをすると今度は２２時間にリカバリー時間が減っていました。
心拍計がついているおかげでトレーニング負荷状況によりリカバリー時間を計測してくれるのだと思います。
トレーニングにより体が出来てくるとリカバリー時間も減ってくるのだと思います。この経過を確認していくことで、トレーニングによる成長度合いを測るバロメーターになるのではと思いました。

④時計にインストールできるアプリが豊富。
→GARMINそのものにインストールできるアプリが豊富であることに驚きました。
GPS位置情報により、山登り標高を測ったり、現在位置の空気汚染情報を確認出来たりと、こんなGPSアプリ（ガジェット）があるんだと新鮮に思いました。
心拍の状況を時計画面に表示するアプリ（ウォッチフェイス）もあり、心拍計を見ながら生きているんだ、心臓さん休まず動いてくれてありがとうと思わず感謝してしまいたくなりました笑

⑤ダイエットアプリ（スマホ版、PC版共に）とGARMINのアプリ（スマホ版、PC版共に）の連携がとれ、カロリー管理がしやすくなる
→GARMINからのステップ数やランによる消費カロリー情報がGARMINのアプリ（Garmin Connect）にbluetoothによって同期されます。GARMINのアプリと他のアプリ(Under Armer:My fitness Pal)を連携させる設定があり、双方のアプリで消費カロリーや摂取カロリーの情報共有がされ、データ入力の負荷が軽減されます。ほとんどのアプリがグラフなどによりビジュアルに確認できるので、現状把握ができモチベーションのキープを助けて貰えています。

＜実際にGARMIN 235Jを使ってみて改善してもらいたいと思った点：箇条書き＞
今度は、ここは改善してもらいたいと思った点について箇条書きしたいと思います。

①スマートフォントの初回のBluetoothペアリングがなかなか上手く行かず時間を取られる。
→購入時はバッテリーの充電からスタートするので、バッテリー残量が少ないです。
バッテリー残量が少ないとスマホとのペアリングがうまくいかないようです。
マニュアルもわかりにくいので、苦労しましたので、参考になったYouTube設定動画のURLを記載させていただきます。

【参考になったYouTube設定動画】
https://www.youtube.com/watch?v=gJUkv-gEA_Q

この動画通りにやっても初日はうまくいきませんでしたが、
なぜか、２日目はうまくいきました。スマホ側でGARMINを認識してくれるまでに時間がかかるのかもしれません。

②GARMINの記憶領域が少なく対応アプリのインストールの数に制限がある。

GARMINの魅力の一つであるアプリのインストールですが、その方法はこちらのサイトがとても参考になりました。

http://gps-run-watch.com/garmin-connectiq/

いろんなアプリをインストールしたいのですが、難点はGARMINの記憶領域が少なく、
一旦インストール済みのアプリを削除してから、新しいアプリをインストールする作業が発生することです。
上記のサイトでその方法が解説されているので参考になります。

③多機能のため理解するまで時間がかかる
→GARMINは時計ではなく、情報ツールであると考えると、数多い機能を理解するお勉強へのストレスが少し緩和されるかもしれません。
GPS機能や心拍計機能アプリの他にもPC版のアプリ（GARMIN EXPRESS）でトレーニングメニュー（ワークアウト）の作成などトレーニング関する情報作成もできます。１週間くらいかけて、機能をみっちり勉強するといったボリュームになると思います。
最初が肝心。購入時のモチベーションの高い時期に、使いながらみっちり機能の確認をしていくと良いと思います。

以上、GARMINの私なりの体験を記載させて頂きました。

購入して本当に良かったと思います。ボーナスのタイミングなど、思い切って購入しても良い製品だと思います。

レビューを読まれた皆さまのご参考になれば幸いです。

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光学式心拍計の性能がアップ VO2Max(最大酸素摂取量)の計測も可能に

VO2Max(最大酸素摂取量)

カラーゲージ

「予想タイム」機能

24時間心拍計測

グラフ表示

心拍ゾーン

心拍データを転送

リカバリーアドバイザー

Gセンサー内蔵

ライフログ

バックライト制御

トレーニング効果指数（有酸素トレーニング効果）

通知機能

Garmin Connect

Connect IQ

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