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[Winch, Guy]のEmotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts (English Edition)

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Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts (English Edition) Kindle版

5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 1,192
ハードカバー
¥ 9,516 ¥ 3,030

紙の本の長さ: 301ページ Word Wise: 有効 タイプセッティングの改善: 有効
Page Flip: 有効 言語: 英語
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商品の説明

内容紹介

Heal small emotional injuries before they become big ones.
 
We all sustain emotional wounds. Failure, guilt, rejection, and loss are as much a part of life as the occasional scraped elbow. But while we typically bandage a cut or ice a sprained ankle, our first aid kit for emotional injuries is not just understocked—it’s nonexistent.

Fortunately, there is such a thing as mental first aid for battered emotions. Drawing on the latest scientific research and using real-life examples, practicing psychologist Guy Winch, Ph.D. offers specific step-by-step treatments that are fast, simple, and effective. Prescriptive and unique, Emotional First Aid is essential reading for anyone looking to become more resilient, build self-esteem, and let go of the hurts and hang-ups that are holding them back.

レビュー

Praise for Guy Winch and his Work 
“Dr. Guy Winch’s practical, clever and clear-headed book offers proven remedies for the myriad pains of daily life. Timely application will prevent small and medium-size emotional ills from becoming bigger ones—and that’s just what the psychotherapist ordered.”
—Jeanne Safer, PhD, author of Cain’s Legacy: Liberating Siblings from a Lifetime of Rage, Shame, Secrecy, and Regret

"The advice Winch offers in this refreshingly useful book is both practical and practicable -- down-to-earth techniques that really can bring relief when things feel like they're falling apart."
—Anneli Rufus, author of The Big Book of Low Self-Esteem
 
"[An] outstanding work...This smart tome is a valuable addition to the self-help oeuvre."
—Publishers Weekly

“Excellent for all disgruntled souls out there.”
—Library Journal
 
“Winch's book was not only helpful; it was positively entertaining.  His stories are memorable as well as hysterically funny.”
—Psychology Today
 
“Motivating…informative…fascinating.”
—PsychCentral.com
 
“You should run, not walk, to the closest bookstore and grab a copy of The Squeaky Wheel. Not only do I recommend this book but I would like to see it be required reading for every adult and near adult on the planet.”
—The Self Improvement Blog

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1048 KB
  • 紙の本の長さ: 301 ページ
  • ページ番号ソース ISBN: 1594631204
  • 出版社: Plume; 1版 (2013/7/25)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 英語
  • ASIN: B00AWLC21M
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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1件のカスタマーレビュー

5つ星のうち5.0

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1件中1 - 1件目のレビューを表示

2016年3月11日
形式: Kindle版Amazonで購入
43人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon.com: 5つ星のうち4.5 139 件のカスタマーレビュー
Deb
5つ星のうち5.0First aid for the psyche
2014年3月28日 - (Amazon.com)
349人のお客様がこれが役に立ったと考えています.
lortz
5つ星のうち5.0Practical and completely achievable advice for handling emotional injuries
2015年5月11日 - (Amazon.com)
形式: Kindle版Amazonで購入
52人のお客様がこれが役に立ったと考えています.
Animal Friends
5つ星のうち5.0Get this book!
2017年10月11日 - (Amazon.com)
Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています.
Craig S
5つ星のうち4.0Prescriptive for people with emotions.
2016年9月30日 - (Amazon.com)
形式: Kindle版Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています.
A. Ott
5つ星のうち5.0Wonderful book on some main life struggles we go through emotionally and mentally and how to address them.
2017年6月2日 - (Amazon.com)
形式: Kindle版Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています.
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