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ESSE(エッセ) 2017年 02 月号 雑誌 – 2017/1/7

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商品の説明

内容紹介

◆巻頭特集◆
食材の配置を見直すだけ! 運動も食事制限もなし!
健康、時短、節約にも! 「やせる冷蔵庫」のすっきり収納術

「冷蔵庫の使い方を変えるだけでダイエットができるんです」と
言うのは、食欲コンサルタントの村山 彩さん。運動ができない人も、
甘いものが好きな人も、健康的にやせられるうえにすっきり片づく
魔法の冷蔵庫収納法を大公開します!

◆収納&インテリア特集◆
発表! 第9回「ESSE収納&インテリアグランプリ」
暮らし上手の部屋づくり最新実例

600通を超える応募があった、今年の収納&インテリアグランプリ。
第9回を迎え、センスも暮らしやすさも、年々レベルアップしています。
審査員もうなった受賞者のお宅をご紹介!

◆料理特集◆
冬の鉄板食材をとことん味わう
大根&白菜の極うま! 使いきりレシピ

大根と白菜がいちばんおいしい季節到来! 分量別にムダなく
たっぷり使いきって、ど~んと食べごたえのあるメインおかずを
ずらり20品ご紹介します。和洋中、味も見た目もバラエティ豊か!
毎日でも食べ飽きませんよ

◆節約特集◆
まねするだけで貯まる家計に! ?
年100万円貯めてる人の金持ち習慣55

時間の使い方、買い物の仕方、ものの管理など、貯めている人は、
暮らしのなにげない習慣にも工夫がありました。
ブロガー&読者20人のアンケートから、貯蓄名人が実践している
習慣を大公開! 少しの工夫で大きな差がつきます!

◆料理特集◆
財布も家族も大満足!
鶏胸&豚こまでリッチおかず

安くて、ボリュームがあって、家計にも優しい鶏胸肉と豚こま切れ肉。
でも、いかにも節約おかずというのは、家族のブーイングを呼ぶだけ。
見た目も味わいもリッチで、肉のおいしさを生かしたひと味違う
おかずを紹介します

◆健康特集◆
おしいく飲んで冬を乗りきる
体の不調に効く! つくりおきドリンク

のどの痛みや発熱、冷え、便秘・下痢、疲れなど…さまざまな不調に
効くつくりおきのドリンクを常備すれば、家族の健康管理の強い味方に。
薬膳に詳しい料理研究家のコウ静子さんに、身近な材料でできる、
症状別の特性ドリンクを紹介してもらいました

◆家事特集◆
後藤由紀子さんの
ほどほど家事で丁寧な暮らし

すてきな暮らしぶりが大人気の後藤由紀子さん。息ぎれせず、
家事を長続きさせるためには、ほどほどに手をかけ、
がんばりすぎないことが大切だと言います。
そんな暮らしのさじ加減について、教えてもらいました

◆手づくり特集◆
ハンドメイドキットから便利グッズ、紳士用スーツまで
手芸ショップ「ユザワヤ」で手に入る! 23のこと

ここ最近、高まるばかりの“手づくり"ブーム。そこで、
“手づくりの聖地"と呼ばれる手芸ショップ「ユザワヤ」に
ESSEレポーターと行ってきました。ユザワヤを知りつくす
達人のガイドのもと、耳よりな情報をお届けします

◆ESSE'S INTERVIEW◆
木村 佳乃さん

◆SPECIAL INTERVIEW◆
木村 拓哉さん

◆クーポン◆
おトクなクーポンつき
餃子の王将の新メニューをチェック!

◆その他◆
ホットケーキミックスで簡単!
チョコレートのおやつ

手足が冷える、肩が痛い、目がかすむ…
じつはそれ、怖い病気の予兆かも

この雑誌について

暮らしに役立つ女性のための生活情報誌


登録情報

  • 雑誌
  • 出版社: 扶桑社; 月刊版 (2017/1/7)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01N4B0CVT
  • 発売日: 2017/1/7
  • 商品パッケージの寸法: 28.2 x 22.2 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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冷蔵庫の収納術、料理レシピなどなど、読みごたえありの2月号です。
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