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Dr.クロワッサン 首&肩甲骨&股関節ストレッチ。 (マガジンハウスムック Dr.クロワッサン) ムック – 2017/8/16

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商品の説明

内容紹介

首の張りをゆるめて、肩甲骨と股関節をちょっと動かすだけで、筋肉がほぐれ、
血行や新陳代謝がよくなり、内臓も細胞も元気に動き出します。


まず首、肩甲骨、股関節の基本ストレッチを覚え、症状に合わせて1日5分、
どこでもできるの簡単なストレッチを行うだけで、コリと痛み、デトックス、
ダイエット、アンチエイジング、ホルモンバランス、体調不良、メンタルケアなどが
改善されていきます。
片頭痛、坐骨神経痛、便秘、二重あご、目元のたるみ、生理痛、貧血、不眠をはじめ
とした47の症状を改善する、症状別ストレッチを分かり易く写真で解説。
福辻先生直伝の簡単ストレッチで痛い、つらいにサヨナラしましょう!

著者について

アスカ鍼灸治療院院長。東洋鍼灸専門学校を卒業。鍼灸を追求し、美容の技術と理論についても研究。
カイロプラクティックや整体なども取り入れた美容鍼灸のパイオニアとしてマスコミの注目を浴びる。
治療院には先生を頼って芸能人やスポーツ選手といった有名人も数多く来院している。
日中治療医学研究会会員。日本東方医学界会員。著書多数。


登録情報

  • ムック: 84ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2017/8/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838752296
  • ISBN-13: 978-4838752294
  • 発売日: 2017/8/16
  • 梱包サイズ: 29.2 x 22.8 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー
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2017年11月11日
形式: ムック|Amazonで購入
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