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バレエ用 イメージ・筋肉上達法


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商品の情報

詳細情報
常用温度範囲40 °C
ブランドDancingFUN
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登録情報
ASINB00VMB9I86
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Amazon 売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア - 310,761位 (ベストセラーを見る)
発送重量141 g
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2015/4/3
  
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商品の説明

バレエ用 イメージ・筋肉上達法 ・これ以上レッスンは増やせないけど、もっとバレエが上手になりたい ・忙しすぎてストレッチする時間がない ・最新のイメージトレーニングが出来るようになりたい ・舞台に立つと実力半減でいつも悔いが残る ・新しいバレエの上達法を学びたい ・コーチングを学んだことがあるけど、バレエにどう応用したらいいか分からない これらのいずれかに思い当たる方へ 米国発の最新バレエ上達法教材の日本語版。 オリンピック選手に代表される世界のトップアスリートが実践している最高のパフォーマンスを引き出すヒミツが明らかになります。しかも、バレエの上達に役立つよう具体的な事例を交えて解説しています。 商品詳細 本教材の中で提案されているベスト・パフォーマンスを引き出すための7つのルール。 ルール1−あなたが集中していることは大きく広がっていきます ルール2−あなたに欠けている部分などない。しかし、あなたの「思考」はどうだろう ルール3−マインドが肉体を支配している。つまり、イデオキネシスの力 ルール4−メンタルリハーサルを使う ルール5−なりたい自分になりきって行動する ルール6−しなやかな強さ ルール7−思考、感情、そして行動が一致すると、奇跡が起こる 【購入者の声】 ・「自分の筋肉をイメージすることで簡単にゆるめられることに驚きました。レッスン前や疲れたときなどに利用したいと思います。イメージトレーニングの時に五感を使ってみようと思います。今までやってたイメージトレーニングよりも効果が出そうな気がしました。」(匿名希望)


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