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DVD付ストレッチ大全―体の伸びセンサーを自由自在に操る!! (日本語) 単行本 – 2010/2/22

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単行本
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

自分に合った目的のストレッチがすぐ探せる、あらゆる部位を徹底網羅、DVD付きだから見ながらできる。ストレッチで柔軟&快適な体に。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

有賀/誠司
1962年東京都生まれ。東海大学スポーツ医科学研究所教授。筋力トレーニングの方法や指導法に関する研究を行うとともに、多くのスポーツ選手や一般人へのトレーニング指導に携わる。柔道やバレーボールの全日本チームのトレーニング指導を歴任。ボディビルのアジア選手権では選手として1991年と1993年に準優勝の成績を収める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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