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DVD付き 気分爽快! カラテ体操ダイエット 単行本 – 2012/8/21

5つ星のうち 3.6 16件のカスタマーレビュー

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新品 中古品
単行本, 2012/8/21
¥ 1,734

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商品の説明

内容紹介

体をひねって「えいっ」と大きな声を出す。部分ヤセに効いてストレスも発散。永谷園のCMに出演中の空手家・元全国空手道選手権大会優勝者である著者が考案したカラテ体操は、1日10分でできる気持ちいい簡単プログラム。この夏、うまくヤセられなかったあなた必読! まだまだ間に合う即効ダイエット。著者がていねいに説明するわかりやすいDVD付。

内容(「BOOK」データベースより)

キレイな“ひねり”で部分ヤセ。「カラテの技」で美しい姿勢。「えいっ」でストレス解消。1日10分楽しくヤセる。

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登録情報

  • 単行本: 64ページ
  • 出版社: 朝日新聞出版 (2012/8/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4022510005
  • ISBN-13: 978-4022510006
  • 発売日: 2012/8/21
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 0.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 16件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 478,197位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2012年9月10日
Amazonで購入
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2018年10月17日
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